读叙事的书

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1543天 2022—9—5

        今天晚上，我们四位老师在一起读叙事书《最想说的话，被自己听见》，虽然只读了六页，但感觉很温暖，也有许多触动。

      叙事是个非常温暖的学派，温润如玉，这也是为什么读这些书会爱不释手，总想一口气读完，之后再细细品味，让你感觉意韵悠远，香远益清。你内心最柔弱的心弦被轻轻拨动，奏出一曲轻柔曼妙的音乐。

      叙事实践蕴藏着浓厚的生命哲学，关注人怎么活可以更好，它不仅是一种助人理论和技巧，更是一种生命哲学。它告诉我们“困顿之所在，成长之所在”，人生遇到的波折、困顿，都是我们成长的点。我们透过这段困顿，长出了生命中什么样的能量，学会了哪些生存技能，这些能量与技能于人生而言，是非常宝贵和有价值的。咨询的过程，就是陪伴来访者挖掘这些生命中最宝贵的资源，让问题故事得以改写，使生命得到滋养。

      叙事的精神是求懂尊异，每个人都是独特的，有异于别人之处，我们对不一样的人容易落入“你好奇怪”的惯性思维，甚至想去纠正他，修理他，改变他，把对方变得和我们一样，所以才有了冲突和纠结。其实，正是因为有了这些不一样，有了这些差异，世界才会多彩缤纷。我们要尊重别人和我们不一样，并谦卑地好奇与请教这些独特之处，对人有更多的理解和接纳，让故事的主角活出自己想要的美好。

        叙事是一个咨询流派，更是一种生活态度，带着叙事的眼光去生活，生活处处皆美好，正如诗云“也无风雨也无情 ”。