我是有一个极度拖延症,懒惰的人,又很怕孤独,很容易心累。对于无法去做的事情,都需要自己去搞定,感受不到支持。
生活中,有很多无可奈何不耐烦,很多事情路不是由我主导,我也无法掌控。可是你又必须要完成,最近通过带学员,我发现了这个奥秘。
所以我必须完成这件事,1大肆宣扬
2脚踏实地
3必须拿结果
这种矛盾式的方式,才是真正去帮助我们实现梦想,如何不内耗,不心累,真正去轻松快乐的完成很重要。
心累就啥也不想干,
解决方案:1停止想,数321,立马干
2好好的照顾自己,吃好,喝好,吃可以解决很多问题,就用好的贵的,让自己爽就好了
哇,心情顿时好了,可以干起来了
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