请珍惜自己的身体

作者: 自然与大象吧 | 来源:发表于2017-02-25 21:52 被阅读95次
来自站酷摄影师

身体里,细胞们都不太舒服,太累了,不舒服的醒来又勉强闭着眼,次数之多记不清了,直到接近中午12点了真正下床,准备去看医生。

我也想过,妈呀第一次咳得那么严重,左腹疼,疼得就差换不过气来了,要是真不在世上乍办呀,还有好多事要做呀。

到了医院还好有我舍友在旁边,手续他会帮我搞定,替我跑上跑下,辛苦了。等,对,在医院等是最费力,最不舒服的,比起等车,等公交不在一个级别。到了医院让我害怕的是去放射科,那里的等候室,有好多躺在病床上的老人家,还有一推人做在一排一排的凳子上,还有来来往往的拿着单子的人。健康的宝贵,你跟年轻人说也没用的,就是一句不痛不痒的废话,也许真的大病一场,折磨到你了,怕了才会好好珍惜身体。我怕了,真怕了。拍了片,验了血后医生告诉我结果细菌感染,支气管炎,不严重,先吃四天西药和中药先。我的心就比较安心了,我以为要插管什么的,吓死我了。

离开了医院整个人都好多了,虽然花了不少钱,不过知道了病情不严重,虽然我咳的严重也放心多了。慢慢吃了个饭,也边看电视剧边吃,享受了一下,然后该慢慢吃药了。

这事也就翻篇了,等病好了,那得更用心做一些事了尊重自己了,突然间脑子闪过《卓老板聊科技》这个专栏,他聊的是一些科普文,有关健康的,有关怎么说服爸妈远离谣言之类的,我大概知道这些还没真正了解。我觉得挺有必要知道这些知识的,要是我有点健康类科普知识,我就不至于咳了一个星期多也不重视,以为就是咳嗽没啥大碍,可严重了就肺结核,再严重了就会休克。再讲我爸糖尿病也他自己有时为了生意也不注意爱护自己的身体。要是一直这样下午,不仅自己身体受折磨,精神上也折磨。我得自己先了解这些糖尿病知识,然后叫他得每隔一天测一次血糖,他不知道哪里听来的,一个星期测一次就好了,到现在他也这么认为,我说要每天测,说明书都这么说了,他的错误的观念不更正,他就不知道严重性。所以我得先重视,然后做点有关糖尿病的有关公课,要不是这次我自己病了,看到了可怕后果,我也不会重视。

对,这也是跟对待一串钥匙,一只笔,一份文件,一个手机一样更要重视,不重视真的会坏结果等着你。

每天其实平板支撑5分钟也可以的,也可以用用keep软件锻炼,也不用出门,多好啊。就是怕麻烦,觉得天天锻炼也没什么效果,觉得现在不是也没事吗?不用锻炼啦,没事的,一天一周不锻炼死不了人,错错错,病啊也就是一天一天慢慢积累到一定程度才发生的,你以为一下子就发生了吗?有铺垫的,垫到了你能发现地步就晚了。

想要干成什么事,得有好身体好的健康在背后支撑你才能干成。你忽略了你自己的身体,你不尊重自己的每一个细胞,能干好啥事,干好了也付出了健康代价,等到头发白了,一身病痛躺在医院,多凄凉。

努力尽量珍惜自己身体,也是真的是在尊重自己。


无戒第二期写作训练营第14篇

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