每日冥想：0178

1.越来越感受到重复读书的价值；

2.时间记录、语音写作这两个技能是2022年我最核心训练的技能；

3.一方面我已经实现每天最低训练，保持了200多天；

4.经过了200多天的训练，对于这两项技能感知越来越深刻；

5.另一方面，这两项技能对应的有两本书，上半年刚开始训练时读了一遍，中间在直播间共读一遍，这个月我又第三次重读这两本书；

6.每次阅读又会发现一些之前忽略的部分，另一方面结合训练体验又加深理论的理解；

7. 重复的持续训练，重复的理论学习，叠加的复合力量让我在这两项技能上加速成长；

8.在一件事上越做越极致，反过来也会加速我们基础能力的成长，也会迁移到其他事情上；

9.这就是重复的价值；

10.认定了一件事是正确的，有长期价值的，剩下的就是大量的重复训练与思考学习。