没有标题党那意思。
我只是想和你分享个可以更加快速而客观地了解你自己的方法，并对症下药以快速成长。
每天早起，打卡，写晨间日记，晨跑，每7天输出一篇文章，学英语， 学拆书，学理财，学心理学，That sounds 很 great啊！
But每天重复以上的仪式感，我依旧处理不好每天在现实中遇到的问题啊，我的生活依然是一地的鸡毛啊，拿来扎鸡毛弹子，都可以去摆个大大的地摊了，工具性的东西掌握得再多，仍旧掩盖不了自己蠢萌的本质啊！
昨天和电信局的工作人员当场撕起来了，回来的路上情绪很烦躁。14年拉了两条宽带，两个座机，顺带两张电信卡，半年后就没有使用了，座机，宽带，电话也都停掉了，中途有签注销合同，合同签完，底单就随手不知道放哪里去了，平时也有收到邮件账单，却没有去想到底注销合同有没有生效这个问题，更加忽略了之前签合同提交银行卡信息，每月是要自动扣费的。直到昨日才从手机银行查明细，被吓了一跳，自14年至今，已被扣了6000多元，遂拨10000号，未能接通到人工服务，便直接去银行打印出来每月的扣款清单，去了电信营业厅，从11点等到下午2点半，轮到我时，工作人员大概也是接待太多顾客，看到我，眼神里透着点不耐烦，听我讲了下情况后，她问我当初的合同底单带来了吗？底单早丢了，问她你们系统没显示吗？她说显示了，但显示宽带还在正常使用，其他的有取消，所以费用还是会产生，她白了我一眼说为什么扣了多么多费用到现才才发现？我说那现在取消全部正在和你们进行的业务吧，她说你得再补交600元才行，我拿出钱包，现金只有500多，还差了几十，她说我们只收现金，你要去取现金过来。我纳闷着问，那600多的费用怎么产生的？她说你今年办理的一条月租209元的宽带业务的费用，我说不是每月微信充手机卡就可以了吗？平时都微信充值了啊！并且每次按数额充值还是用不了宽带，还按业务员说的多充了，后面被我投诉了，业务员还向我道歉，退还了多充的400多元，怎么现在又说显示是那几个月的费用？她说那不知道，你打10000号投诉吧！
我气愤地离开营业厅，直接去了对面的银行，要求注销银行卡业务，以彻底防止电信再扣款。工作人员说我账户里有美金，注销不了，要兑换成人民币取出来才可以注消，并且现在注销账户是要进行预约的。我不想说话了。
回来路上，很堵，更加心烦意乱，被电信扣了一堆费用，还理直气撞地叫我去投诉他们，银行注销账户还要预约，以前貌似不用这样的？国企的服务真他妈恶心！这辈子真不会再用电信的任何产品了！也不想再往银行存钱了！我愤然地盯着前面慢慢挪的车流，脑子里说深呼吸深呼吸，照做了几轮后，脑子空泛地想别的事情去了。
记得每次当有朋友遇到不顺心或是棘手的事情打电话我，我一般都是安慰一番她们先，然后告诉她们，先平和一下心境，然后怎么做，怎么处理，巴拉巴拉一堆执行步骤倒过去，她们得到了安慰后，参照下了方法，心境也好了很多。可是今天骤然发现，为什么自己遇到了问题时，却是由着毫无用处的坏情绪先绑架了自己，令自己处理起问题，总是这么难？还没啥进展？我今天来电信营业厅的最终目的是什么？是路上来回两个多小时，再等三个多小时，再给自己找顿不愉快，啥实质的问题都没处理，然后再沿原路气呼呼地返回去的吗？到底还要被这坏情绪害自己多久？人生过成这怂样，不就是坏情绪懵了脑子，凭着本能地去处理事儿造成的吗？智商呢？
对，我没有啥智商！有啥办法可以让大脑皮层可以多几道回路，遇到问题能真正经大脑深入思考后，再很好地处理的呢？为什么处理别人的问题，能很快能知道解决的办法，而自己遇事就开始懵圈了呢？为什么？如果我不是我自己，是第三者，遇到了今天这个事情来问我，我又会怎么来处理的呢？
答案出来了，对于智商欠费的人来说，脑子回路不够，又容易被自己的情绪带跑偏的人来说，只凭脑子想问题时，自然想不出比较妥当的办法来的，那就用笔和纸把事情记录下来，将问题都罗列出来，将产生这问题的原因写出来，于是我拿出纸和笔记录了下，若按上面记录思考出的办法，我今天应该就处理好问题了，不至于今天如此浪费时间和影响心情了！
如果遇到问题时，先将自己抽身出来，设想自己就是位第三者，那么你的思路会清楚很多，因为这样直接避免掉了情绪的扰乱，接着处理起来会好很多，就想平时朋友遇到了问题来问你那样！
再向远一步，如果我是我身边的一位很成功的一位人士，又是怎样来过好目前这一地鸡毛的人生呢？答案很快就出来了！
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