我把自己看成是什么,别人把我看成什么?我用什么在衡量自己,别人用什么在衡量我?我的标准是哪里来的?为什么我会因此而痛苦?其实,我的标准、评价、想法都是外界对我的强加,不知不觉中,我接受了这一切,也站在别人的那边不断迫害自己了。如何跳脱出去呢?如何知道自己的方法是能跳脱出去而不是越陷越深呢?有一个点非常关键,那就是自我的感受。而不是别人说的为你好为你好为你好,但你并不觉得。
我把自己看成是什么,别人把我看成什么?我用什么在衡量自己,别人用什么在衡量我?我的标准是哪里来的?为什么我会因此而痛苦?其实,我的标准、评价、想法都是外界对我的强加,不知不觉中,我接受了这一切,也站在别人的那边不断迫害自己了。如何跳脱出去呢?如何知道自己的方法是能跳脱出去而不是越陷越深呢?有一个点非常关键,那就是自我的感受。而不是别人说的为你好为你好为你好,但你并不觉得。
本文标题:关于自我看法和外界看法
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