开学收心

2024.2.17

昨天是回郑州后的第一天，不得不承认即使是成年人，也不能对假期管理收放自如，一天时间只工作了5个小时，其他时间也是勉勉强强做了点杂事。所以，开学前收心还是很有必要的。

所谓“收心”就是在正式进入学习或者工作状态前，做点学习或者工作的事情，提前进入状态。

收心先收形，可以先做一些简单的事情，把生物钟调整到正常工作或者上学的状态，比如早睡早起。每天写点作业，读读书。