认知元年:我真的开始觉醒了

作者: Hello花牛 | 来源:发表于2023-11-14 09:16 被阅读0次

    从上个月16号开始打开这本,于是在14日就把这本书读完了,看到作者的一些后记,莫名的会很感动。

    感受到了作者的真诚与厚爱,这对此时迷茫的我又渴望改变了我帮助太大了。看似每天在高级的写字楼里上着班(也曾是我梦想的),事实上我并没有特别热爱它。我每天利用中午一小时的时间看作者的书,每每读到很触动别人的点都心生感动,我太想把书中的这些东西装进自己的脑子里。

    但是我又知道,我太贪心了,作者接近10年的积累与沉淀,读过的那些书,我都没有读过,本书的内容我还没有深刻理解,我又怎么可能把这些全都装进脑子里呢?

    但是我也记住了作者关于读书的一些方法,他说读完一本书无需责怪自己,没有记住很多内容,而只需对触动自己的几个点深刻反思。重要的是要跟自己产生关联,在实际生活中践行,最终能够真的能改变自己,那这就是这本书带来的巨大价值。

    我也真的好渴望改变,如果有天我也越过泥潭,我该会多么感谢遇到的这本书,感谢自己践行了书中的理论想法。

    作者的书让我了解到人类自己,从古至今人类都是追求舒适安逸的,谁会去想做难的事啊。这都是人的天性,而成长又是克服天性,天性它太顽固了。从人类进化史上看,我们的理性大脑太薄弱了,我们需要用科学的方法,让情绪脑为理性脑打工。了解自己,在舒适区边缘提升自己,太难或太易的目标都不适合自己,太难容易退宿,太易会觉得无聊,都不合适。学习也不仅仅单纯靠毅力支撑,那必定走不远。

    非常感谢作者用这么普通易懂的语言,揭露了人类的大脑、情绪的秘密,让普通的小白用户更加了解自己,同时也接纳自己的不足。重点是这是我们中国人自己写的书,没有高深的理论,难记的专业名词,作者运用了很多类比的方法,让我们更易懂并应用。

    作者坦然真诚,他告诉我们任何事情都不可能一蹴而成,需要方法,同时需要刻意练习,直到我们的大脑能够理性的作出最优选择。

    这本书就像是给普通人一道光,相信我也可以改变自己的人生。感谢作者给了我很大的信心和鼓舞。

    有的时候我也会责怪自己,为什么没有早点觉醒我,为什么没有早点儿去看书啊?遗憾这么晚才相遇,但这又是最好的安排。像作者所说“如果我们生活在一个不温不火或顺风顺水的无压环境里,可能连成长的念头都不会有”。

    我便不再那么在意这件事儿了。作者在序中也说了,如果你觉得自己已经错过了所谓的最好的年纪,其实也没有关系,因为现在永远是最好的时机,这不是什么安慰人的话,这是事实,作者举例了很多人晚成的例子,就算你今年60岁了,你也可以对自己说,孩子别着急,至少你可以有20年随时重来。反观自己我今年36岁,如果再用10年的时间去重新塑造另一个自己,那个时候我也才接近50岁。

    我坐在星巴克里,外面虽然有些冷,但是阳光温暖。也许未来的某一天,我真的会想起这样一个特殊的时刻。这一天什么时候到来?或许三年五年甚至十年。好在我已经走在觉醒的路上了,我不可能再放弃自己了。

    如果我放弃成长了,5年,10年之后肯定还是老样子,但只要去改变,就有可能收获全新的自己,人生没有什么定数,不折腾时间同样也会过去。总之,去做总比不做好,开始总比放弃强,只要心中有还有希望,什么时候都是最好的时机。

    走出星巴克的门,我对老温发了一句话,我说我也要尽快努力提升自己,走出泥潭将来给你做饭吃。以前的我总期待可以有人拉我一把,可以给我指明方向不用思考,但我知道这条路上,终究还得靠自己一步步来呀,逃不开思考,不能浪费我们人类不同于其他动物的特殊基因。

    以前我没有看见自己,但是我又真的感谢自己,终于看见,我也正走在觉醒的这条道路上。

    相信相信的力量,时间看得见。

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