今日随拍
这一年终于画上了句号
我从未像现在这样急切地盼望旧的一年快快结束新的一年马上来到。
这一年太不容易了，一年十二个月中有十一个月是在反反复复的核酸检测和封控中度过，有些人提心吊胆，有些人逐渐麻木，有些人不胜其烦，很多人有家不能回，生意人开不了业，还有不少人失了业，车贷房贷没着落……真是一言难尽。
天天盼着解封，谁知放开后大家傻眼了，几乎全民阳了，药店架上无药，医院人山人海，街上人车稀落……
短短两三周时间，病毒如决堤的洪水肆虐泛滥，席卷大江南北，男女老幼鲜有不染。最可怜那些年逾古稀的老人纷纷中招，没能熬过这个让人心寒的冬天。
大疫不过三。从疫情发生至今已经过去整整三年，希望天随人愿，赶紧收了这妖孽，免得它继续祸害人间。
过去的终将过去，新的希望还会再现。放下所有的不堪，让它随风而去，让我们拥抱和迎接更加美好的明天吧。
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2022年的最后一天
早上起床迟，吃了碗昨天剩下的腊八粥。
中午有剩米饭，煮了一大盘烩菜下饭。
下午去医院扎针。我和先生之前缴的扎针费还各剩一次，想在回兰州之前消费掉。
给中医科王主任发微信确认他今天上班，约好下午过去。
两点半到医院，看到平常忙得不可开交的王主任居然端坐在办公桌前看手机，难得他有片刻清闲。
王主任是个谦谦君子，德医双馨，每次看到他友好的眼神，听着他温和的声音，都会让人心里感到莫名的亲切和踏实。
我向王主任诉说了多年来失眠和耳鸣的苦恼，提出这次就以调节睡眠和治疗耳鸣为主。以前每次来主要解决腰突和腿寒问题，而这两方面最近都有所缓解。所以我希望先解决主要矛盾。
助手小宋很快备好治疗床，我仰卧着，王主任在我的头顶、两耳侧、双手、双脚脖、脚踝处的穴位上施上针后，就又忙着给下一位病人扎针去了。
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不久，我所在的病室里又来一位女患者，很开朗健谈，听口音是南方人，声音悦耳欢快，感觉性格极好。
她和我一样，也是睡眠不好，不过比我严重得多，是彻夜难眠的那种。从她和王主任的谈话中得知她自从扎针后可以断断续续能睡着一小会了。
看不见她的样貌，却从内心对她生出深深的同情来，或许是惺惺相惜吧。同是天涯少眠人，相逢何必曾相识。
扎针也像烙饼子，扎完正面还得俯卧着扎反面。戴着口罩把面部安置在挖了一个洞的枕头上，时间久了出气有点困难。难受也得忍着，谁让咱有睡不着的毛病呢。
等小宋起针后，我坐了起来，这才看清楚坐在另一张床上的病友。她才扎完正面，正等着扎背面呢。
她看起来很年轻，四十多岁的样子，扎着高高的马尾辫，露在口罩上方的一双美目含着盈盈笑意，果然是个让人见了就喜欢的人儿。
一问年龄，她居然和我同岁。可是明明看着她比我小好多岁！
这时候王主任进来了，打趣地说我们两个菩萨心肠的人居然唠上嗑了，还说她要不是睡眠不好不知还要年轻多少岁呢。我深以为然。
听到王主任夸我俩菩萨心肠，觉得挺荣幸。他说一看我俩的面相、说话的声音就觉得很舒服，就知道是善良人。
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我坐着等王主任给那位病友扎完针后，跟随他来到办公室，请他给我开些安眠药，以防实在睡不着的时候服用。
王主任说安眠药一次最多只能开七片。七片就七片吧，关键时候管用就行。
虽然被失眠困扰多年，我却一直克制着没有使用过任何安定类的药物。这样的药一定要慎用，如果形成药物依赖，便无药可治，我是这样理解的。
这次开安眠药，主要是想借助它逐渐养成好的睡眠习惯，一旦好习惯养成了，也就不用依靠药物了。
今天的万步行还没达标，差六千多步。从医院回来后没有上楼，而是绕步道疾走了十圈。
回家后先伺候三小只吃猫零食。每次出去时间久了它们会以为我是打猎去了，一回到家就跟前跟后地冲我叫唤要好吃的。
晚饭凑合，蒸了几个冻包子。吃完为了消食，连着做了两套操。
2022年的最后一天就这样平淡无奇地结束了。新的一年，继续平平淡淡地过，把管理好自己的情绪和健康做为新一年的目标，做自己情绪的主人。
从今往后，我的快乐我做主。
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