(171)改变聚焦心情好

作者: f玲玲 | 来源:发表于2019-06-07 07:33 被阅读152次

端午节要放假了,在我通知学生们只放两天时,学生们对于少放了一天有所抗拒,从他们表情上看,他们聚焦了自己不想要的,没有聚焦要好好享受两天的美好时光!我和学生们说享受我们现在拥有的,我们就更开心一些!我和学生说了前几年我们的假期很少,暑假只放三天。把大量时间用在学习上目的就是大家明年高考的收获!现在我们幸福多了!下课铃一响,学生们一个个蜂拥而出,结伴去坐车,这群孩子他们是很会享受当下的!

  今天没见到孩子,她在自己房间,我特意给她做了红烧鸡腿蒸的米饭,这两样是孩子的最爱。我叫了孩子一声,她没有回音,我就给她发的微信告诉她,我给她做了好吃的鸡腿还有米饭,到我困了孩子也没出来。我就自己睡觉了。觉察自己的内心,心中有些郁闷!一天没见到孩子!我又聚焦不想要的了!我要聚焦我要的:我还拥有我的孩子,今天见不到,明天会见到的!

 

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