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豆类食品为什么受到食堂蔬菜配送的喜爱?

豆类食品为什么受到食堂蔬菜配送的喜爱?

作者: 青宇冬 | 来源:发表于2018-11-11 22:41 被阅读0次

说起豆制品很多人都不陌生,它深受大家的喜爱。不仅是吃的人喜欢,对于厨师而言,相比起其它食材,烹饪豆制品要便利得多,因此也成为了食堂蔬菜配送食物里的必需品。

豆类的经济价值较高,由于其中多数种类的种子含有丰富的蛋白质,是人类蛋白质营养的重要来源。

此外,跟肉类相比,豆类蛋白质丰富而不含胆固醇,对人体不利的饱和脂肪酸含量很低,对健康更为有利。

很多男性非常爱惜自己的身材,豆类中丰富的蛋白质能够对肌肉起到营养补充的作用,加强健身的效果。而女性青睐豆类食品,因为长期以来,专家们认为豆制品中含有一定的雌激素,对女性有益。

豆制品是大豆经加工制成的,因大豆经过加工,不仅蛋白质含量不减,而且还提高了消化吸收率。

柔瑞以22年的食堂蔬菜配送经验,提供种类齐全的豆制品。例如:如豆腐、豆腐干、腐竹、豆腐皮、鸡蛋香干、面筋、卤豆干、豆芽菜等等。

豆制品虽然营养丰富,但它并非是多多益善,也不是人人皆宜的。比如肠胃功能不佳的人群,豆制品含有一种肠胃胀气因子,它能促使人产生肠道胀气、腹泻以及消化不良等症状。所以,要有选择地适量食用,切忌食用过量。

广州柔瑞的食堂蔬菜配送产品多样化,包含整个厨房食材,达到一站式配送。

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