走路对于健康的人,犹如吃饭、呼吸一般平常。我却爱上了走路,不光上下班走路,还要每天特意花上一段时间去走路。这其中的缘由,只有经历过不便行走的人才能体会到。
记得第一次虚弱走不了路,是月子过后,乍一出门,脚浮膝软,气力不济。走到菜市场,一小段路,却磨蹭好久才走回来。后来,坚持每天走一走,渐渐恢复了体力。
还有一次,大病初愈,在公园里,走几步,就坐下喘几口,歇一歇,年纪不大的人,却似老弱病人。那时,心里渴望像健康人一样,想走便走,要跳便跳。
渐渐地,我了解了自己的身体,也爱上了走路。周末早晨,七点到八点之间,迎着朝阳,在公园健步,走到身体微微发热,只觉得胃口变好了。回家吃早饭,觉得饭菜很香甜。晚上八点到九点间,若是能走一走,一天的劳累一走而消,心中的天气,也会多云转晴。睡眠质量自然是好了,很快能入睡,晚上梦也少些。另外,肠道也健康不少。走路,真是有太多好处!
今天陪孩子去科技馆,去时骑车,回来我提议走路。孩子勉强答应,可是半路上就不停抱怨,浪费的这些时间,本可以写写作业的!唉,少年不识走路的好处啊!一个好身体,比写作业重要多了,不是吗?
哈哈,有感而发而已。趁着还能走路,我希望多走路,不光走公园的路,城市的路,还能走以前不曾走过的路。走路,是生命力旺盛的象征。活着,就该多走路吧!
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