周总结

周总结

一：本周回顾，满意度打分

6分，本周感觉人属于一个倦怠期，对自己有点排斥，不想离自己太近，感受自己太累，就想窝着。得分是这周生物钟很规律，基本上能早睡早起，给孩子一天三顿饭做的还挺开心，给孩子报了一个英语打卡营，每天我会跟着提醒孩子要做这件事，孩子也每天坚持去做了，不带情绪。在与孩子每天24小时的相处中，我基本上是比较愉快的，相处还挺融洽，中午也会陪孩子玩一会，孩子每天也挺开心的。孩子在楼下与别人玩有点冲突时，回到家我会跟她聊，但感觉我自己有点压力并给到了孩子。

二：成长感悟：

      你自己不想成为一个更好状态的自己，别人怎么拽怎么拉都拉不动你。我感觉我目前就是这种状态，那么多同学发觉察日记，分享，陈老师各种课，我就是提不起兴趣，就想窝着。感觉自己在积攒爆发的能量，不知道哪一天就要爆了。

三：自我觉察

      本周孩子经常与小区的固定几个孩子一起玩，有个后来的小朋友想加入游戏，我家孩子不回话，后那小朋友就生气的说，就是不想跟我玩，我立刻就有压力了，因为她妈妈也在旁边，我喊了几次孩子让其加入，但孩子还是选择不回我话，我内心挺乱的，因为他妈妈和那孩子本身就有点敏感和脆弱，我担心她们会有不好的感受，然后对我家孩子有不好的评判。晚上躺床上我跟孩子聊了一下那件事，原来孩子是因为觉得那位小朋友骑车速度太慢，会影响到整个游戏的进度，以及那位小朋友骑的慢后心情不好，还挫败，还哭过，才不想让参加的，然后带着孩子去回看这件事，支持孩子可以不改规则，也可以给那个孩子一个机会，并告诉那位小朋友游戏的要求以及你可能会挫败，让人家自己选择参加与不参加，在别人有情绪的时候我也跟孩子帮她剥离哪些是自己的情绪，哪些是别人的情绪，人家挫败有情绪很正常，那是他的情绪，跟你没关系。

在聊的过程中我也看到了我自己的那一份压力（不管怎样都要大家一起玩的压力），你必须听我的，并给到了孩子，后慢慢放松下来后我可以帮助孩子看到你可以更好的去回应别人的请求又不失去自己的需求。