慎思|2019年11月我是龙渊复盘

如果说，要给11月份打一个分数，我觉得应该是6.1。总体来说，对11月份自己各方面的表现不够满意，勉强及格而已。

一、九项精进

第一，早起。本月6点前起床次数，仅有三次，月平均7:56起床，可以说是今年以来最差的一个月了。自律不是坚持做某件事情多长时间，而是你不做什么事情多长时间；不是做的多，而是做的少。客观上讲，前段时间忙于主题教育迎检，后来搞扶贫督查，工作事务较忙。但没有了家庭的羁绊，在时间的利用上反而不如自己在家里抽出点滴时间学英语、看书，统计结果显示把时间荒废在看电影、刷手机、玩游戏上。

第二，读书。本月读完3本，分别为《帝国的余曦：张居正和他的时代》《这本书能让你戒烟》《锁定高端》，目前正在读《不平等社会》。写了两篇读书笔记。每天给自己定的目标是至少读书30分钟，结果每天只是刚刚完成，没有多余的时间看书。一个是可能是书目的选择，自己没有注意，不是轻松的阅读，而需要耐得住性子，逼着自己读，就像吃饭一样，不能总吃自己喜欢吃的菜，还要吃一些有营养，但是自己不怎么喜欢吃的。

第三，英语。11月2号，缺课一天，其余坚持不错。这也是我今年以来唯一可以骄傲的事情，坚持了近一年的英语学习。

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第四，影视。这个月看了11部电影，有《面对巨人》《哪吒之魔童降世》《废柴老爸》《太行山上》《勇猛七蛟龙》《新方世玉之决战危城》《肖申克的救赎》《安娜》《攀登者》《贫民窟的百万富翁》《刺客学妹》，是今年看电影最多的一个月。争取多看一些欧美的经典影视，一个是欣赏电影，另外也能增强一些自己的语感。

二、下月打算

2019年最后一个月，主要做以下事情：

第一，梳理总结。想一想今年做了哪些事？还有哪些需要改进的地方，下步应该怎么做？尤其把时间账本认真核算，看看一年节省出多少值得记录的时光，数据分析报告。

第二，思考育儿，健身，读书，学习还有明年的规划。

第二，思考金点子。争取每天15分钟完善，一天一个，每隔一月综合分析。