一天繁忙到这阵才算闲下来，赶紧日更。
好像还真有点周一工作焦躁症，上班火急火燎的，定坐不下来。总还停留在周末休息的状态下。一上班，通知三八女工活动，要求女工参加竞赛答题。看来此时非得静下心来，记忆才行，暗示了一下自己。不求结果如何，但尽自己最大的能力，认真努力做好这项工作。
一整周没有练习钢琴曲。这两天有点弹起来生疏。好在多练几次，还能过得去。想想，不要说一周了，一天不练，都肯吃。所以，做一件自己喜欢的事，不仅很开心还要坚持持久。
碰见一认识的人，好久未见。今日见他，说是颈椎病严重到腿不听使换，走起路来斜着走，走不正。做了颈椎手术，脖子上套了个支撑的颈圈。他说主要还是长期久坐，不活动造成的。这的确有点吓人哦！因为我立刻对号到我自己身上，我也有颈椎上的毛病，也懒得活动，动不动颈椎就僵直了。看别人反思自己。不能久坐，有意识做一做颈椎操，拉伸操等等吧，坚持有规律地进行适当活动了。一句话，为了自己不难受，不痛苦，不拖累家人，就得把自己的身体爱护好。
愿每一天工作生活都开开心心，
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