今天是个忙碌的日子，今天是个有点确幸的日子。
全天三个小时葫芦丝课，七十分钟瑜伽，四个小时上班，加上来去的路，几乎是从早晨忙到了晚上八点。有点忙，有点小确幸。
葫芦丝课老师夸我进步快，瑜伽课同学夸我动作标准，主动过来和我切磋交流。被人夸，被人认可是让人开心的事。我不知道别人是不是这样，至少我就是这样。即使我无数次下决心要看淡，遇事要淡定，但还是无法做到泰然自若。心如止水，波澜不惊的淡定更是几乎不可能。遇到事情情绪不受控制的起波澜。虽谈不上焦虑，失控，但波动还是有的。
被人夸奖，被人认可会高兴，但也能很快从情绪中抽身而退。这也许是最大的进步吧！如果说曾经情绪波动会持续很久，会影响生活，那么现在却不会了。高兴之余还怎么做还是怎么做。
如今的我已经很少被外界左右情绪，因为我在用大量的精力，花更多的时间努力在做自己，沉浸式做自己的感觉真好。
经常在路上遇见熟人，他们会说：怎么好久不见你。我知道他们说的是曾经在一起经历的热闹场面，再也看不到我了。是的，我退出了所有的热闹场面，独守在自己寂静的角落默默做自己。对于人群，我虽没有销声匿迹，但却活在了热闹的边缘。如今的我一直忙着取悦自己，从刚从职场淡出的报复性躺平，天天刷短视频，到现在拾起一些爱好，且每周争取读完一本书，决心不让自己变成认知匮乏的人，没来得及认真的年轻，那就选择认真的老去。爱自己就像养花，最好的花匠应该是自己。一个女人的贵气，不是荣华富贵的妖娆，而是精神和灵魂散发出来的香气。
人和人之间的根本差异，其实就是认知能力的差异。因为认知会影响选择。而选择会改变命运，通过阅读随时随地和古今中外的牛人交流和请教，提升自己滋养心灵，内心就是信仰，灵魂就是图腾。内心修成什么样，便会拥有什么样的人生，身处阴沟，依然仰望星空；路过黑夜，也要期待曙光；破碎的世界里，高举自己的旗，为自己呐喊加油。沉浸式做自己，当你不期待任何的时候，你会发现生活晴空万里。
w如今我，对于世界没有任何要求，要求少了，期待就少了，期待少了，失望就少了。与其在不属于自己的世界里活成笑话，不如在自己的世界里静静绽放。唯有静下来，才能被世界温柔对待。
静静地做自己，让世界发现你。这是今天看到的一句话，作为今天更文的结束语，并和关注我的朋友共勉！
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