准备就绪，开始上课！
怎么大风越狠，我的心越荡。
我们在划水出海的过程中，不可避免会碰到迎面袭来的海浪。（当然前面也说过，老司机会搭乘离岸流出海，这暂且不在本次讨论范围之内。毕竟那是老司机，他长得美，做什么都是对的。。。）
当遇到海浪向你袭来的时候，单纯通过划水来与其对抗，那真的是要使出洪荒之力。有时候初学者看到老手在外围等浪，而自己却划了半天也划不到等浪区。这种内心的绝望感会让人非常沮丧！
在向等浪区滑水的过程中，在浪花正面袭来时的一般做法是将板的前方倾斜抬起一定的角度，角度如何取决于浪花或者涌的大小，同时双手划水从浪上越过。这种方式适合浪不高，浪头也没有劈头盖下来的时候。
除此之外，我们来介绍几种越大浪的方法。通过掌握这些方法，并且学会借助于海洋的力量而不是运用蛮力，你下次划水出海的时候就会事半功倍了。
越浪篇
第一种是撑板 (Push-up) 越浪。
这种方式适合越稍微大一点的浪。首先你要面对海浪的方向用力划水，保证你行进的方向是垂直于海浪的方向 。在即将接触浪花的时候，双手用力撑起身体，抓牢浪板，同时视浪大的程度决定是否采用单脚顶板尾的姿势。
第二种是乌龟翻 (Turtle-roll) 越浪。
如果遇到更大的浪，或者面对已经盖下来的白浪花，我们需要采用乌龟翻的方式，这是一种长板越浪的标准动作。
1.同样是沿正对海浪的方向用力划水，在接触海浪前用双手抓住板两侧用力撑起身体，以便于通过杠杆作用来翻转浪板，然后身体用力朝一侧倾斜，来做乌龟翻的动作，整个人和板翻转180°下水。
2.当你整个人翻转到水里之后，抓住浪板倒挂在下面，让浪从上方通过。此时你可以选择脚抵板尾，或者全身自然下垂同时下拉板头，以保证板子不被浪卷走。
3.待浪通过后，再次翻转浪板，抓板的双手一手拉，一手推，同时用腿打水，借用浪板的浮力来做翻转。
4.等人和板全部翻转过来后，再次向前全力划水，尽快摆脱浪区。
最后一种是潜越（Duck-dive），也称鸭式下潜。
顾名思义，这个动作就像鸭子潜水一样潜入水中来躲避浪花的冲击，这是一种短板越浪的标准动作（长板潜越会相当耗费体力，在此不作推荐）。
1. 当你看到浪逐渐靠近时，应该尽力往浪的方向游，如此你才有足够的惯性潜入海里避免被大浪推起来。当浪在板头前方约一米处，要确定你的双手是放在你的胸前而脚是位于板尾撑起，尽量不要用膝盖跪撑，可以让你的潜越更深更漂亮。
2. 等待至最后一刻，感觉浪要盖过你时，将双手撑起板头下压，然后一脚用力踢板尾，另一脚伸直抬起至空中，此刻维持身体平衡静待浪头过去。
3. 最后双手抓稳板缘，身体自然放松，双脚伸直利用冲浪板的浮力冲出水面，继续往浪区游去即可。
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本章end,请听下回分解
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