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张丽珍网络初13分享第18天2019年1月17日

张丽珍网络初13分享第18天2019年1月17日

作者: 炉香静逐 | 来源:发表于2019-01-17 21:39 被阅读0次

《建构解决之道》p34--40代表性问句

代表性问句类型。

d.例外问句。促使当事人有意识地注意与参考自己过去的成功之发,而让他从注意问题的严重性,转而思考问题可以如何解决的可能性与具体策略,并进而提升他的自信心与赋能感。

e.差异问句。能够让当事人思考与回答,在目前现状与美好愿景之间,有什么不同的细节,以使他在对照之下,带出希望感,找到目前适用的次目标或具体策略。

f.应对问句。询问当事人一些很小的、被视为理所当然的行动与动力是从何而来的,特别是当事人针对问题情境的自发应对与处理。让当事人看到他已经存在的自发力量,而减少被困境击垮的挫折感。

g.评量问句。以1到10分量尺,询问当事人目前的现况所在的分数,以及对照两者差异。询问现在与再进1分后的不同,以及如何迈进1分的方法。把他的愿景转化为可具体掌握的阶段与步骤。

h.关系问句。用来探问当事人生活中重要他人对他或对特定事物的观点、期待以及对当事人的肯定与鼓励。

i.赞美。一个是以现实为基础的直接赞美,一个是通过提问,让当事人在回答的过程中,吐露自己的能力、自觉与善意。

j.追踪问句。积极引导当事人如何将唔谈过程所得,持续运用至以后的生活中,以强化他的行动力与落实性。

k.还有呢?使当事人进行联想,平行扩大思考。当他持续回应时,就会带出一连串的记忆或扩大图像。

3.提问后的态度。咨询师应增加对当事人沉默的包容度。让当事人能够有机会酝酿出答案,而答案往往会让他自己也觉得惊艳。也会让当事人知道,咨询师不会帮他回答问题,他就会为了寻找自己的答案而努力。接受当事人的沉默,咨询师才不至于产生焦虑。

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