强迫症的治疗不以症状为治疗对象，即不针对症状本身去解决，不针对目前脆弱的心理素质本身去解决，不针对不良的生活习惯本身去解决，也不针对有缺陷的个性本身去解决。强迫症的患者由于长期对自我的过分关注，平时的日常生活已经宛如一潭死水。如何开始象一个健康人一样地去生活才是强迫症患者真正需要做的事情，而非再陪症状“兜圈子”。其实要治疗的是你已经荒废的生活，而非强迫症（症状）本身。
强迫症的治疗不以症状为治疗对象，即不针对症状本身去解决，不针对目前脆弱的心理素质本身去解决，不针对不良的生活习惯本身去解决，也不针对有缺陷的个性本身去解决。强迫症的患者由于长期对自我的过分关注，平时的日常生活已经宛如一潭死水。如何开始象一个健康人一样地去生活才是强迫症患者真正需要做的事情，而非再陪症状“兜圈子”。其实要治疗的是你已经荒废的生活，而非强迫症（症状）本身。
强迫症的治疗不以症状为治疗对象，即不针对症状本身去解决，不针对目前脆弱的心理素质本身去解决，不针对不良的生活习惯本...
纠正（调整）心态当症状来“骚扰”你的时候，你肯定是痛苦的、难受的、六神无主的。。。但是你已经从内心深处明白，此时此...
简单的强迫看看森田疗法，理解了，应当就没有什么问题了，而对于强迫已深的人，即使他这些道理全懂了，感觉也没有...
现在就可以放弃药物治疗了。无论如何，强迫症都只是一种纯心理疾病。药物治疗永远只能是治表不治本。目前为止好象还...
戒除依赖心理。大多数的强迫症患者，都存在比较严重的依赖心理，这个从他们四处求助于心理医生的帮助以迅速求得心灵...
人类一切烦恼的摆脱，最终都是有意无意地通过“接纳现实”而被自动化解。强迫症是人类烦恼的极端，所谓“接纳症状”确实是...
（见强迫症康复的关键5，分辨心）几乎每个动物和儿童都没有社交恐怖症的，虽然她们也会经常表现的紧张羞涩和尴尬发抖等，...
从医学的角度而言，强迫症症状的实质是大脑中的一个病理性兴奋点，这是一个顽固而很难在短时间内消散的兴奋点。正是由于很...
建议看看佛学与禅学,人类烦恼如何彻底解决这个问题的最终答案佛学与禅学里几千年前其实就早已彻底的解决了. ...
如果专门针对强迫症本身来解决,实践已反复证明:一切方法都需舍弃。任何方法，也没有用,它们根本都是无法消除的! (至...
本文标题：强迫症康复的关键之四：绕道而行
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tlpgqktx.html
网友评论