戒除依赖心理。大多数的强迫症患者，都存在比较严重的依赖心理，这个从他们四处求助于心理医生的帮助以迅速求得心灵的解脱中，可见一斑。强迫症的康复还需要患者戒除依赖心理，尽早培养出属于自我的独立且健全的人格，这也是打造全面能力的基础。遇事不惊慌失措，冷静想一想如何应对，而不象以前那样立马就求助于他人，长此以往，人格才能得以真正独立、真正健全。强迫症的治疗（咨询）过程中，心理医生（咨询师）只能起到约一半的作用，还有一大半需求助者的配合和其自身的努力，最终的康复还需实际的行动而非理论（虽也非常重要），医生（咨询师）不能代替患者去行动。心理医生（咨询师）是患者前进道路上的一根拐杖，把那根拐杖早日丢掉也就等于戒除了依赖心理，康复的最后阶段就是要让患者成为自己的心理医生（咨询师）。
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本文标题：强迫症康复的关键之一
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