过度安逸致病特点主要表现在三个方面：一是安逸少动，气机不畅。如果长期运动减少，则人体气机失于畅达，可导致脾胃等脏腑的功能障碍，出现胸闷，食少，腹胀，困倦，肌肉软弱或臃肿肥胖等；久则影响气血运行和津液代谢，形成气滞血瘀、水湿痰饮、结石等病变。二是阳气不振，正气虚弱。过度安逸，或长期卧床，阳气失于振奋，以致脏腑功能减退，体质虚弱，正气不足，抵抗力下降等。故过逸致病，常见动则心悸，气喘汗出等；或抗邪无力，易感外邪致病。故《素问·宣明五气》说：“久卧伤气，久坐伤肉。”三是长期用脑过少，加之阳气不振，可致神气衰弱，常见精神萎靡，健忘，反应迟钝等。
过度安逸有时也会消耗人的意志力。生活中没有压力，所以有时候对待一些事情会得过且过。 明日复明日，明日何其多！怕什么...
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劳逸：包括过度劳累和过度安逸两个方面，经常的劳动和体育锻炼，有助于气血流通，增强体质。必要的休息，可以消除疲...
1.过度忙碌会透支生命，过度安逸会浪费生命；不透支、不浪费生命的办法就是在忙碌与闲适之间自如切换；人生短短几十年，...
幸福安逸的姨父，病了 大学毕业以后，我回了趟家，在家里呆的时间，不长不短，一周七天。七天的光景还算愉快，陪着爸妈做...
作为90后的父辈，他们总希望自己的子女别过度操劳，只要稳定安逸就好。 可是，你给不了的稳定和安...
文/安梳颜 1 习惯安逸却总是抱怨，好吃懒做，拖延症，过度依赖他人，喜欢逃避。 类似上述种种问题，大家心里知道，这...
当今，科技发达，社会进步，物质富足。人们追求享受安逸，本无可厚非，但过度追求，就造成利弊并存。咱们就从人们曰常消费...
【夜读：舒适过了头，你就废了】过度安逸，只会把我们生来锋利的棱角打磨得光滑，于是日子永远在舒适圈里度过，没有挑战没...
开篇语：你以为的安逸生活，可能不堪一击，你能在突发事件时迅速找到应对措施吗？不要过度自信。 经过提速，终于把《流感...
本文标题：过度安逸
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