依恋

分手多年为何还是放不下？

内心往往隐藏着我们成长过程中的心理坑洞。比如说当一个人小的时候总是得不到关注、得不到照顾、需求不能被满足时，内心就会形成一个坑洞。

长大后当他寻求一份伴侣关系时，就会下意识地期待从伴侣那里得到一份关注，一份照顾，去填补内心的坑洞。当他的伴侣恰好能提供关注和照顾时，他就会有一种暂时的满足感，他就会很开心，以为自己得到爱了，其实是错觉。

内心的这个坑洞，是填不满的，过段时间就又会感到空虚，于是又想办法抓取，于是痛苦就产生了，并且越抓取越痛苦，坑洞无法填满，只能超越。