今天是什么日子
起床：07:48
就寝：22:15
天气：大太阳
心情：黑色星期一，烦躁
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：cma
本月重要成果：cma翻讲课堂需完成并斯巴达
今日三只青蛙/番茄钟
昨日完成的任务，最重要的三件事：无
改进：未完成p1第一章
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.夏目友人帐剧场版
财务检视
办公用品采购 1130元
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
美剧英语学习
简书
健康与饮食
今日步数：9118
今日锻炼：无
今日饮食：
8:00 红豆汤
12:00 青菜方便面
20:00 鸡蛋饼➕紫薯奶茶
好习惯打卡
手臂塑形30h打卡第0天
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