最近在大段时间的看书，但是效果并不理想，特别是不懂的内容，长时间看书又记不住的时候，真的是特别打击信心。
我自己一直想找出一个适合自己又不累的生活方式。早上早起锻炼，看书工作，中午出去转转，下午给自己一些休息的时间。有时候欲速则不达，特别是开始阶段，什么都比较慢，专心专念就很重要。人们对于熟练的东西往往越来越熟练，对于陌生的东西则很难入手，可能就是没有專进去。一旦理解熟悉后，工作开展也就会顺利很多。
对自己来说难的事情，往往很容易使自己丧失信心。怎么坚持下去，不断给自己前进的力量也很重要。我觉得每天跑步就很好，把压力放下，再想想为什么要坚持学习和工作，目标清晰了，人也不会变得颓废。
做事情和学习需要好的方法，但适合自己的方法不是马上就有的，需要有时间去试错，才能知道哪些适合自己哪些不适合。这个时间都是必须有的。
另外，人还总有很多杂念，来自社会以及周围的压力和不理解，不用太去想这些，越想越丧，反而耽误了自己的事情。也不要总去想那些让你讨厌的人，只会徒耗时间。多想想爱你支持你的人，就会变的有动力。不要恐吓自己，完不成就会如何如何，而且要给自己快乐的动力，坚持的动力，而不是一些毁灭性的后果的设想。
如果这些都能处理好，那么做起事情来，也会很有动力了吧。
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