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乌云后的阳光

乌云后的阳光

作者: 过云雨Milo | 来源:发表于2023-03-30 17:28 被阅读0次

文|过云雨  552/600

乌云后的阳光

追完了中餐厅3,看完了电子书,今天的郁闷有所缓解,有点小成就。

早上的郁闷来自于,不晓得要怎么继续以后的路,采用怎样的养生方法,让自己的身体能好起来。

越想越气,最后好想大吼一句,哭一顿。

不去强迫自己走出痛苦、难受的情绪,顺着感觉走,做好能做的事。

即使知道自己什么事都不想做,用阅读转移注意力,做点实质性的事。

最开心的是,妈妈买来的鸡肉,有肉肉可以吃,吃货大为开心。

和妈妈一起聊最近的电视剧,越说越开心,话匣子打开了,不愿关上。

感受着幸福感,开心着别人的幸福快乐。

乌云游走了,天空洒落点点阳光。

(230331)

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