文|过云雨 552/600
乌云后的阳光
追完了中餐厅3，看完了电子书，今天的郁闷有所缓解，有点小成就。
早上的郁闷来自于，不晓得要怎么继续以后的路，采用怎样的养生方法，让自己的身体能好起来。
越想越气，最后好想大吼一句，哭一顿。
不去强迫自己走出痛苦、难受的情绪，顺着感觉走，做好能做的事。
即使知道自己什么事都不想做，用阅读转移注意力，做点实质性的事。
最开心的是，妈妈买来的鸡肉，有肉肉可以吃，吃货大为开心。
和妈妈一起聊最近的电视剧，越说越开心，话匣子打开了，不愿关上。
感受着幸福感，开心着别人的幸福快乐。
乌云游走了，天空洒落点点阳光。
（230331）
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