今日份践行原则:友好亲和。
今天去中医那里针灸,以往几次都很焦虑的想早点结束,回单位去,今天调整计划,单位晚点出发,耐心等待医生的节奏。尤其是中间医生陪朋友出去了一下,其实等待很着急,但是今天耐心等待,结束的感觉真好。
四个第一次:
①挑战开车去中医馆,其实停车很简单,没有那么难,轻松的找到了车位。
②自己拔针灸的针。
③第一次在女儿儿子上课的时候和老公各自锻炼。
④第一次在划船机的时候听得到头条,不再看电视。
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本文标题:四个第一次,突破舒适区
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