伙伴门好,浙江台州莫丹阳
我的三个标签的是
1:两个孩子的爸爸
2:环保工作者
3:易效能终身学习者
转眼间2.0践行已经过了二分之一
第一、收获:
每天早起后喝杯凉开水然后写晨间日记、接着到晨跑锻炼,回来后番茄钟吃青蛙、在吃早餐、最后去公司,天天如此践行,收获了如何过一天就如何过一生的理念与实践后感悟,好习惯的养成让我的生活确确实实平衡有序了太多太多,早睡、早起、锻炼、番茄、阅读、冥想,反思、计划。我要一辈子这样过,因为它给我带来了太多惊喜。
第二、感恩:
非常感谢王静教练的指导及时带领我们一起前进。感谢我们的8组组长陈威利同学的为8组的辛勤付出。感谢运动逛人.冯英坤在跑步运动上的经验分享和实践指导。感谢陈俊杰 、刘庆涛、郑蕾、丰国强、静思、皮亚利、吴婧、路颖 的积极响应和互动。和优秀的人在一起成长更快,将来会走的更远。
第三、心态:
大道至简、慢以致远、爱非坚持、榜样力量、越分享越多、影响圈、断舍离、执行反思调整,这一切都离不开好心态,当你践行中遇到困惑焦虑时来一份好心态,当你忙到无法自拔还是忙不完时来一份好心态,当你为自己梦想奋斗家人无法理解时来一份好心态,凡是遇到问题先调整心态再调整事件,再继续前行,加油吧!易效能的每一位同学,祝愿你的明天更加美好!祝愿我们都遇到未知中更好的自己!
网友评论