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黑枸杞的功效与作用及正确吃法,10人有9人都不知道!

黑枸杞的功效与作用及正确吃法,10人有9人都不知道!

作者: 易身伴峰 | 来源:发表于2019-02-25 17:39 被阅读0次

关于讲枸杞的句子,有一段话是这样写的:

人到中年不得已,保温杯里泡枸杞!

枸杞难挡岁月催,还得往里加当归!

当归难挡岁月刀,人参鹿茸泡小烧!

人参鹿茸不管饱,还得腰子加肾宝!

听到枸杞二字,大脑里首先想到的就是美容护肤,延缓衰老,是的,没错,就是这样的。

枸杞,这颗东方神草,集上补和观赏于一身。如柳的蔓条上,六、七月份,成串的紫色花蕾,似条条锦带,惹得风轻雨瘦,黄沙疏松,盘错的根愈扎愈深,健硕的生命愈长愈旺。枸杞,这个不挑环境的塞上“红宝”,田园能栽种,盆中能插生,秋冬那长达半年的挂果期,是绝好的观果盆景。不仅如此,若是把它的根裸露在外,它又是裸根盆景。艺术家们,把它的老根取出,做成“百年根雕”,使它的美,既在灵气之时,也在静止之境。

但是,你可能不知道的是,枸杞的种类也有很多,不过我知道的只有红枸杞和黑枸杞。

下面,来说说黑枸杞吧。

黑枸杞,出产于青海柴达木盆地。它的果实呈紫黑色,略有光泽。

如果,你想要辨别黑枸杞的话,我可以教给你方法,你可以尝它的味道,看叶子的形状,看树刺的多少,看泡水的颜色,看果粒的多少等等。

当你在食用黑枸杞的时候,一定要先了解一下它的功效与作用:

01.防癌抗癌;

02.保护视力;

03.美容护肤;

04.改善循环;

05.延缓衰老;

06.提高免疫力;

07.降血糖;

黑枸杞的功效与作用已经介绍完了,那么,你知道它的正确吃法吗?还是让我来告诉你吧~

01.直接放进嘴里,咀嚼干吃;

直接干吃黑枸杞,会有一股淡淡的香味感,这种感觉,和平常吃葡萄干的感觉一样。

02.可以用温水冲泡;

黑枸杞还可以用冷水或者是温水冲泡,但是,要注意,温度过高会破坏枸杞中的功效。冲泡完毕后,等待5分钟左右,就可以喝了,喝完以后,要注意不要把黑枸杞直接倒掉,因为它的果实中还有一定的营养元素,可以直接把黑枸杞果实吃掉,这样效果会更好。

03.泡酒;

黑枸杞还可以泡酒,然后可以直接饮用,也可以储藏之后再饮用,但是要注意,储藏的时间不可以过长,半个月左右刚刚好。

04.煮汤;

平常在煮粥或者煲汤时,可以加入黑枸杞,不过,要记得在出锅后加入,这样可以最大程度的保留营养。就和日常的煮粥煲汤一样。

05.入药;

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