情绪蔓延

昨天因为一些工作，和其他部门对接，对方负责人骂骂咧咧的，态度不好，整得我我又着急又心烦，当我向我领导汇报时，她又因为修改的方案而烦躁。这样一来大家的情绪都不太好。上午有个原来的同事聊天，说起她的近段生活，她说跟焦虑，每天都很不安，我就一直安慰劝导，让她看开点乐观点。到了中午，另一个同事又和我倾诉最近的工作的各种无奈和不满，我十分理解她的心情并不断的安慰她。

下午又因为一些事情焦急，我直冒汗，不知道怎么了，这一天大家的心情都不好。我作为一个亲历者，没有很好地调节好自己的情绪，唉声叹气了好几声，周围同事还劝我。我作为一个劝导者，也不知道有没有真正的安慰到同事，当然，我只是个旁观者，即便再怎么感同身受，也不能改变别人的现状，只是希望每个人都能够好好调节自己的情绪，放平心态，积极乐观面对，不要让自己做陷入情绪的漩涡。

昨天仿佛整个磁场同频共振一样，大家情绪都不太好。晚上躺下之后感觉这一天的疲惫都卸下来了，结果翻来覆去的睡不着，下半夜的狂风，吹的不知道什么咣咣作响，吵的让人睡不着。早上很早就醒了，看着外面灰黄的天空，又是一个沙尘天气。我一路上在想，今天又是新的一天，同样的今天有很多事情要做。但无论如何，都要开开心心过一天。