你每天有没有坚持运动？
https://www.jianshu.com/p/2a7a70f336cc
说实话，我没有，但是我很想有！
这个月我正在尝试着每天进行运动。
我运动的项目非常地简单，
就是举重+深蹲+俯卧撑。
这些都是在家里就可以完成的项目。
这个月我已经坚持了五天，
我相信坚持会有好的结果！
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这些都是在家里就可以完成的项目。
这个月我已经坚持了五天，
我相信坚持会有好的结果！
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我不夸张的说，每天坚持运动1年多，这一年中，几乎没有感冒过，而且还瘦了，每天精力充沛，心态也比之前好了。 有时候我...
原本计划每天跳绳100下的，刚刚实在没忍住，跳了200多下。原本深圳这几天早晚温差大。手冰凉的。跳完回来，整个手掌...
我们经常听到身边人说只要坚持，很多事就容易办到，可以当遇到事情时却很难办到。 运动很难坚持、早起很难坚持、反思很难...
三月不减肥，四五六七八月徒伤悲。 据说，每个想瘦身的女孩，都有过“买了个瑜伽垫”的开场白。 结果是…… 快递收了好...
坚持运动很难吗？很难，也不难。 我坚持运动1年了，体重减轻8斤，体脂率下降到22%，工作上体力和精力都充沛了很多。...
前段时间有个朋友应聘上一个高端奢侈服装的导购工作，先是试工三天。然而在试工的第二天，有个领导过来视察，叫这个朋友去...
坚持很难吗？坚持很难。 第一次真正记住持之以恒这个词的时候，是在初中英语老师那里记住的。老师说：学英语，需要持之以...
坚持练习有那么难吗？ 在我第一次接触到《异类》这本书提到的“一万小时定律”的时候，曾经认真想过有没有什么事情能够让...
朋友又来找我哭诉，想她了，不敢回头，但是坚持着不回头却又把自己搞的心力交瘁，总觉得自己下一秒会疯。 我也不太会安慰...
本文标题：反思| 坚持运动很难吗？！
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