爱到半生醍醐时

作者: 怡晨悦读 | 来源:发表于2018-12-11 07:14 被阅读26次

婚姻真是件奇怪的事情。

别的行当,持续几月几年,总能熟能生巧,积累点经验,就连老家巷口的傻子阿田,帮人杀了几年猪,竟也成了专业屠夫,能靠手艺吃饭。

婚姻不行,如果你“悟”的某个点没突破,没想通,哪怕十年八年,依然是个门外汉,而且,持续时间越长,杀伤力越大,破坏力惊人,吃不成饭不说,搞不好鸡飞蛋打,硝烟弥漫,分道扬镳,最后落得连个碗渣渣都不剩。

婚姻靠自己那点小九九练不出手艺,为啥?当局者迷,旁观者清呗!

“有情饮水饱,过不下去了,离婚!我要找爱情去。”对那些领略过婚姻万千迷人风景仍然对爱情盲目迷信,把一切幸福期许寄予下一场的憨姐憨妹们,让人恨不得想找把戒尺往头上敲三敲。

天下乌鸦一般黑,这一场和下一场其实区别不大。确实,有爱情的婚姻比较美好,但是爱情保证不了“不吵架,不战斗,不发生口角,不出问题”。爱情不是包治百病,起死回生的灵丹妙药。爱情是个易耗品。你自己不改变,“下一场”不过重蹈这场的覆辙罢了

爱到半生醍醐时

有些错误,我们一直在犯,却不自知。

有些问题,明明一句话就可以解决,我们硬生生折腾出伤筋动骨的意外事故。

谈一场恋爱容易,经营一场婚姻,真的是太难太难了。所以,只要不是出轨,家暴,违法犯罪,涉及大原则,只要爱过,就别离了,还是赶快琢磨琢磨怎么诊治挽救在怨妇道路上初露锋芒的自我,来得实在。

初遇《婚姻心理学:你是会经营婚姻的女人吗》,我以为是本理论干货,是心理学科范畴下的一个分支,书的封皮装潢什么毫不花哨,青绿色一体配几个红字,像极了上学时的课本。由于其貌不扬,被我搁置了几天。

直到宠幸完了所有“才貌双全”的美书,才把它拿到手上。

想不到,万万想不到,它华丽丽的内容,竟然是太实用。我在读的过程中,不由自主“哦”了几百次,点了数不清的头。对大多数说法,认同感很高。

这是一本妥妥的“婚姻实战秘籍”,全书采用小篇幅主题,通过生活中实际事例抛出问题,然后通过深度解析,最后提出“致胜”的方法。理性与感性相结合,读起来一点不枯燥,免于了一般形式不讨喜的说教。

爱到半生醍醐时

一、从“甜心”到“炸毛”,我经历了什么

和作者列举的例子严丽罗俊夫妇一样,我们也从“说不完的话”到“没话可说”。经常是鸡同鸭讲,你这边说的兴致勃勃,他那边心不在焉。于是,夏迪与沈涛的吵架模式开始,一番唇枪舌战,如果这厮仍然不做深刻的自我检讨,噼里啪啦我分分钟变身成了“作闹”的方雨,大发脾气,甚至锅碗瓢盆摔一地。他说:“想当初,你也是文文静静的淑女,怎么变得这么凶”,手机上给我的备注从“甜心”变成了“炸毛”。我委屈不已,是我变了吗?这个墙壁一样听不见我说话的人,还是婚前那个时刻把我冷暖饥饱放在心头的人吗?我们这是怎么了?

在书的第一章《你会和另一半沟通吗》,我找到了答案,原来我们的问题不是个案,而是婚姻里的普遍现象。作者在《妻子的八卦体,丈夫的内心戏》中说:“大多数丈夫对妻子的闲谈都抱有一种本能的警惕感,在他没弄清楚你的目的之前,通常会选择缄默或敷衍。”

之所以吵架,是因为说话的方式和情绪不对,在《请避免多余的情绪攻击》中,作者给提出,沟通时一要学会直接交流;而要停止抱怨和情绪攻击,避免激怒对方。关于吵架之后的情况,《冷战怎么办?》《他不愿意跟你沟通怎么办?》书中有详细实用的解决办法。

爱到半生醍醐时

二、我能想到给婚姻最好的,就是不做怨妇

作者在第二章《妻子的修行》篇首说“婚姻是一场修行,幸福没有任何捷径。我们能依靠的人始终只有自己。经营婚姻,其实就是在经营自己的人生”。

“炸毛”这个称呼让我恐惧,我真怕越来越面目可憎。在《再见,怨妇》中,我看到一句话:“怨妇”是世界上最吃亏的一类女人,什么都做了,最后还不落好,怨妇心理与思维方式有关。方法导向和结果导向导致的后果南辕北辙,大多数人一直徘徊在方法导向的误区中。

那些对锅碗瓢盆的“摔”和“闹”,在《作闹的心理动机是什么》中,作者分析的一针见血,称之为“试探强迫症”,并列举了6中常见表现。并提出治好这种病症的具体方法:1、尽快转移情绪。

2、让生活充实起来。

3、练习正面交流。

负面情绪是夫妻感情的头号杀手, 如何有效控制情绪对于女人来说,是幸福婚姻的必修课程 ,《战胜情绪的有效方法》是远离怨妇心理的重要法宝,我们可以通过自我暗示和危机演练去应对。

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三、该和“猪队友”保持多远多近的距离最合适

婚前,不管感情多么浓烈,由于少了责任共担,彼此都有自由活动的范围。婚后,各种琐事交缠,很容易双方都失去独立的空间。太近,招人烦;太远,感情变淡?该怎么办?

在第三章《聪明的女人不越界》和第四章《为婚姻打牢地基》中,作者给一一讲解。

查看手机,查岗,痛恨他的狐朋狗友,像妈妈一样爱男人,怎么谈钱不伤感情,正面情感表达与心理暗示,构建心里优势,这些常见问题的是与非,让人不得不慨叹,经营婚姻真是个高难度的技术活。

特别在《不越界》中,罗曼·罗兰说:“所谓幸福,是在于认识一个人的界限而爱这个界限”。聪明女人大都拥有界限意识,既不逾越对方的界限,也能守住自己的界限。让彼此更亲密,而不成为彼此的束缚,是我们最幸福也最合适的距离。

爱到半生醍醐时

四、孩子,婆媳,女同学又怎样?我的婚姻我做主

第五章《隔代育儿大考验》,第六章《拯救婚姻黄金时间》,讲述了伤害夫妻关系的一些重要因素及解决方案。

作者提倡生孩子前先要进行心理备孕,以免孩子在带来喜悦的同时,引发家庭矛盾。带孩子是个耗费体力精力,需要牺牲忍耐极大付出的事情,由谁带,怎么带,这些事解决好,心甘情愿,才不会让夫妻间因养育孩子而充满怨气。《如何让男人参与育儿》,书中直接给出了实操方法。还有《别让亲密育儿伤害夫妻关系》,《婆媳之间正确的距离》,《两个女人一台戏》,都是关于孩子,家庭成员相处方法与夫妻关系的深度解析。

《拯救婚姻的黄金时间》,提醒我们学习一些婚姻危机处理法。从《警惕婚姻环境的变化》到《男人出轨的应对方法》,历经“亲密感逐渐消失,对感情丧失信心、对妻子过敏、从外来寻找安慰、暧昧前状态、出轨”的男人心路历程,书中逐一细致入微举例子,摆事实进行说明,并给出每一阶段对应化解的方法,见山开路,遇水搭桥,兵来将挡水来土掩,不露声色,把婚姻的主动权牢牢握在手中。这是我个人感觉很有意思的一章,真正的“实战兵法”。

爱到半生醍醐时

翻到最后才发现,还没注意作者,于是又到封皮里,找到信息:乐子丫头,自由撰稿人,情感咨询师,多篇情感文章点击率破百万,出版过情感畅销书《恋爱心理学》。

读完书,我想:如果早些遇到会怎样?会少吵许多架,少流许多眼泪,会在有限的人生里,多出很多幸福的时光吧。

今后,多花点心思,把婚姻这件奇怪的事情好好经营,把呕气,吵闹,冷战都减少,把不平衡不正确的心态都改良,把一切不好的都修正,好好努力,天天向上,谁还嫌幸福太多呢?

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