已经是第十天，能坚持下来读写真的很棒，为自己点一个大大的赞。这本哲学类的书很难读，一段可能会翻来覆去读上好几遍，但却有一股魔力吸引着我继续找寻答案。
今日读到：行为方面的目标有“自立”和“与社会和谐共处”这两点。而支撑目标的是“我有能力”“人人都是我的伙伴”。只有自己足够强大，尤其是内心的强大，才能做到与社会和谐共处。
今日读到：“人生谎言”教我们学会逃避。为了目的，编造谎言。最近一直困扰自己的就是减肥这件事，虽然在意自己长相的只有我们自己，可我却无法与自己和解。外在的形体，衣服等因素困扰着我，让我觉得胖着很难受，我无法接受，完全没有在意别人的看法。调整饮食，开始运动，可几天过去没有任何效果，也可能心急，潜意识里埋着一句话：人最难得是和自己和解。
今日读到：害怕与人打交道，不想在人际关系中受伤，所以就想回避人生课题。这句话说的不就是我吗？真的特别怕与人打交道，那一年在碱富桥当班主任，以为那是我迄今为止最黑暗、最痛苦的一段经历，伤心欲绝，焦头烂额。现在想想要不是家庭给我支持，牛校长的给予开导，阿瑜老师怀抱中的释放和特别的关照，我可能都难以度过那“漫长的两个月”。本身就不愿与人打交道，至此之后开始了惧怕与人打交道，内心惶恐，出现了应激反应，开始怀疑自己，嫌弃自己没有更好的方法让别人接受……现在也不能挣脱这种状态，遇到家长问“老师你说咋办？”我就无法交流下去了，因为我怕我的方法不恰当，即使恰当也是不一定适用他家孩子，即使适用家长也不一定能按照我想的去做，进而达到目的。那现在看来，是我太激进了？想要“达到目的”。我需要在这方面得到帮助，期待在后面的读书中找到化解的方法。
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