出于对生命的爱

日精进 64/100    3.12

精进人：培先

见：今天的精进是第二天晚上写的，突然发现昨天发生的事就想不太起来了，只知道向七七请了假，阅读还差一天的打卡，也不记得是哪天早上起来打完卡又睡回去2个多小时当天的精进还是当天完成的好，经历太多事确实记不住。

感：

今天应该是比较忙的一天，因为这是我第一次日精进请假。也有jl催文章的原因，还有阅读卡，我思考是自己的阅读写笔记能力还太弱，或者说把思考的东西用语言表达组织出来的能力太欠缺，一些能力的不足会很影响做事。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。这是真理。

思：

所有的改变和行动，都是出于对生命的爱

阅读到这段话有一些感触：非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。使用非暴力沟通时，我们希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。一旦人们相信我们看重彼此的感情，并能兼顾双方的需要，那么，他们也就会相信我们所表达的愿望是请求而非命令。

当看到这段话时，我能够感受到它的力量。非暴力沟通是帮助我们在诚实和互相倾听的基础上和他人联系，彼此看重双方的感情，还能兼顾需要。我们所做的一切改变、行动，都是出于爱，对生命、对生活赤诚的爱。我们大部分人都做不到这一点，很多人沟通就是为了对方能满足自己的请求，目的性太强。这样其实会让自己不那么舒心，在这里我又想到了刘凯说的那句：这个世界上没有别人，所有人都是自己。如果能做到和他人聊天，是出于对生命的爱，我相信那种感觉一定是幸福的，很有滋味的。

这让我反思，以后和他人聊天时试着多去以爱人的心态去沟通，我相信这也会提升自己的感恩情怀。

行：

今天运用番茄工作法，感觉注意力还不是集中，效率还是没上去，想想具体的原因

[感恩日志]：

❤️感谢今天的自己完成了2天的打卡

[成功日志]：

第27天早起，单词，运动，阅读

[明日计划]：

1，早起单词

2，价值库写文

3，运动keep，复盘卡

4，输出心得补卡

5，阅读

今日精进：xx min