《延迟满足》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1147天，咨询第354次，“悦”读打卡第815天，语言基本功练习第417天（2022.11.17)《延迟满足》

在这疫情的非常时期，我们都在用自己的方式为战胜疫情献上一份自己的智慧和力量。封控在学校时，我们只有一个身份，一名抗疫的志愿者；解封后，我们的身份是老师，居家隔离，也要做好线上教学，要保证“教学不停、质量不减、人人学好”；以实际行动坚守师者担当。要保证质量不减，人人好学，作为老师的我们，我们就要以身作则，做好学生的榜样，培养学生的自制力和延迟满足的能力。

自制力强的人，具有强大的忍耐力和良好的延迟满足能力，他们能够抑制住欲望，经得住诱惑，耐得住寂寞，坚持做有价值的事，推迟满足感，甘愿放弃眼前的即时快乐。延迟满足能力的培养，不是一蹴而就，需要从小培养。我们一起来了解一下关于“延迟满足“的相关理念。

    1.延迟满足能力训练的时间太早太迟都不好，最佳期是3~5岁。如果太早会增加孩子的失望感和不安全感，特别是孩子在出生的2~6个月的时候，与母亲处于共生期，对母亲绝对信任，需要即时满足孩子。

    2.延迟满足不是亏欠孩子，它是恰到好处的处理“想做的事“和“该做的事“之间的关系。延迟满足的结果是让人兴奋、愉悦的；亏欠意味着得不到，结果让人压抑失落。一味压制孩子的欲望，不仅不能锻炼孩子的忍耐力，还会适得其反，给孩子造成长远的负面影响。

    3.延迟的时间不能太长。延迟满足要及时，来的太迟，孩子就没有幸福感。特别是在孩子最想得到的时候得不到，后来得到的时候哪怕是双倍，却因为期待太久，等待太久，失去了兴致。

    4.延迟满足要兑现，不能随意取消。父母要信守承诺，延迟满足是推迟满足的时间，而不是取消满足。答应孩子，就一定要做到，如果因为特殊原因不能兑现，一定要跟孩子解释清楚，得到孩子的理解，并约定在某个时间兑现承诺。