成功的基础,是健康的身体,而这里的故事,是情绪与身体的联系
(1)
在国外曾经有过这样一个研究,人们研究人的生病来源,最后发现:当任何一个人犯生理疾病时,50%多是由情绪引起的
或许我们每个人都曾意识到不好的情绪会对身体造成伤害,但是数据会告诉我们,情绪对身体的影响是远超你的想象力的。
没有人不曾经历过绝望,心碎,朋友们还记得那时自己的状态吗?
四肢无力? 头晕?反胃?
当然每个人也都会有过那些心向阳光,自由自在的时光,那时的自己? 似乎感觉这辈子都不会生病。
发现了吗? 其实身体的毛病往往都和情绪相关
(2)
世界上有这样一类疾病,叫做E.I.I.(由情绪诱发的疾病的简称)。
这种由情绪引发的疾病,往往都严重到住院的程度。
当医师告诉病人生病的的真实来源于负面情绪时,病人往往不信,甚至愤怒,拒绝治疗。医生为了对待此类疾病,曾经最常用的方法是替代疗法
绝大部分患有E.I.I.的病人都被用过“替代疗法”进行治疗。这种疗法包括给病人一个确切的诊断,让他们知道引起疾病的原因,并针对这些病因进行有针对性的治疗。
而这里的确切诊断是医师根据自己的经验给病人一个“确切”的病根诊断,然后去用不同的方法治疗。这是一种心理治疗法,当病人知道自己的病情根源已经被发现并且得到医治时,情绪自然变好,从而导致身体的恢复。
古时候的许多巫师便是利用这样一种手段为人解病。
我们可以看到,其实,情绪对人的伤害极大,对人体的辅助功能也极大。一切都取决于自己的思考
“笑一笑十年少”便是同样的道理
(3)
其实由此便可知道,情绪其实是人体自身的一个工具,该工具的使用方式方法,完全会导致一个人的状态
这就是为什么提倡“控制情绪”
因为这不仅仅是控制自己与外界的关系 同样更是改善自身的重要因素。
最后,祝每一位朋友都能够合理控制自己的情绪,得到美好的身体状态,心灵姿态。
互联网冰冷,但人心很暖
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