2023.4.10周一 晴 13-27℃
雷打不动，被生物钟叫醒。只是昨晚半夜上了个厕所，总感觉没睡好。人的潜意识在半睡半醒时，有着强大的魔力，它就像你的第三只眼，窥探到内心深处最担忧或渴望的东西。
从某一个时刻，深刻感悟到：成功的人都是知道要什么的人，因为目标明确，所以，心无旁骛。而碌碌无为的人，大多是只知道自己不要什么（逃避问题），却始终没弄明白自己想要什么。
一箪食一瓢饮
踏着晨光出门，心情很美丽呀
公园里跳广场舞的大妈们
中午办完事回到家，已经快一点了，真是饿得有点前胸贴后背，赶紧煮了一碗馄饨。哎，还是美食最抚慰人心啊。
买了个新砂锅，很漂亮的橘红色，只是貌似一个人用太大了点儿，最适合一家三口用。
晚上煮了小米藜麦南瓜粥，配上昨天买的烤鸡，一顿早餐搞定。
下午工作，电话。
晚上看了一集《苏里南》第五集，虽然介绍的很精彩，但今天再看时，完全没有当年看《越狱》的劲头。是剧的问题？还是自己年纪大了的原因呢？
晚上睡觉前读书《有效的医疗》。
任何病都是有病因的，且大多都有一个长长的发展过程，只是不知道会在什时候突然爆发。
在心灵跟免疫系统之间，有一种非常复杂而又微妙的双向联络系统，有一条会把盼望和害怕等各种情绪传达给身体的通道，它可以让身体在得到信号后，有能力来防卫自己。
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