让孩子看到能怎么做，而不是不能怎么做，会更有效。
而我已经习惯说“不”。想想自己不知道对腊腊说了多少的“不”。
不要光脚走路！
不要玩水！
不要吃手指！
不要咬弟弟！
不要玩土！
不要往墙上画画！
那个东西不能吃！
不要碰！
不能拿那个东西！
……
太多太多，孩子小的时候，我似乎每句话都会夹着一个“不”字。这么多的“不”，很多时候阻止了孩子探索世界的好奇心吧。
当对学不期的孩子说那么多“不”，他们会有什么样的感受呢？又会有什么样的决定呢？
我想她们大都会感到迷茫，不知所措，所以像是听不懂大人的话或继续做下去，或被大人怒吼的声音吓住。学步期的孩子也还不能真正理解“不”的含义。
我们应该对孩子说些清晰而详细的正向语句，用清晰而详细的步骤给孩子做示范。这样孩子不会感到迷茫，会知道应该怎样做。其实这样说，对我来说情绪往往也会变的很好，不会像说“不”那样容易情绪失控。说“不”时，我往往是想怒吼，想发脾气，而很多时候孩子继续做时，我肯定会控制不住而发脾气。这样的做法真是两败俱伤啊！
当要想说“不”时先暂停两秒，这应该是个不错的方法。
要想改掉这个习惯，还真是有些困难。一时着急便会脱口而出，不要怎样怎样。那种根深蒂固的习惯，有时说了做了，甚至不会察觉到。刚开始确实好难，时刻提醒着自己，但是一不小心就会松懈，然后再陷进去。这是需要很长的一段时间才能改变的，所以要加油，不要气馁，不要灰心。要与“不”挥手再见，争取早日改掉这个坏习惯！
其实改掉对孩子说“不”的同时，也会给自己的生活带来变化的。我想我应该也会改掉对先生说“不”吧。会使我们的生活更和谐的。我想最受益的还是自己吧！
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