今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:晴
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:考试 写文
本日重要成果:听课
今日三只青蛙/番茄钟
每天时间较多,没有系统地安排任务,所以总是在无所事事刷手机 ,浪费时间,又让自己心里不安。
说到底也是因为觉得自己没有学到知识,没有接触新事物,不知道和人聊什么。
规划好时间,不要安排太多任务,容易引起焦虑。
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
网友评论