你要奔赴你的目标不拦着，但我也有自己想去的目的地，你就不必以感情之名来强求我了。
今天学习释放能量，成就最好的自己，不被挫折感掌控，书中学到生活中遭遇挫折是很正常的事情，只要不被挫折掌控就好，分享到这里，肯定有好奇的宝宝忍不住的发问，我就是一个容易被挫折感掌控的人，那该怎么办？
别着急，下面我会分享给你想要的答案，你们不妨从两个方面入手
①不要轻易打断内在的能量流动。
②冲破阻碍奔上自己的目的地。
③坦然施舍展自己的能量。
④聆听内心的声音，只有身心合一去做事才能带给人轻松与舒爽，也能帮你一步行成就最好的自己。
好了，今天的分享就到这里，后继我为不断的更新分享更多读书感受和感想，如你也像我一样成为读书的爱好者，欢迎留言探讨，一起学习进步，如你有更好的读书感悟和想法欢迎留言分享，我一定会向优秀的你学习和教诲。
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本文标题：和另一个自己谈谈心
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