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自卑，简单理解就是轻视自己。觉得自己凡事不如别人，卑如尘埃，卑到了骨子里。
自信，简单来说就是相信自己。觉得自己凡事都行，可以做得很好。对于真正不如人和做不到的事情也会泰然处置，不会耿耿于怀更不会不得释放。表面上看自卑和自信是两个相反的终极。今天就让我用事例来见证自卑与自信和原生家庭的关系。
曾听过一些课是关于原生家庭对一个人成长以及性格形成有着极大极深远的影响。当然，当一个人步入社会还会有后天的影响，但是今天我们就从一些案例和个人经历聊聊原生家庭对我的影响。
例1：多年前我在婆婆家吃饭，那天小姑子把她婆家那边哥哥家的一个小女孩儿也带了过来。那个小丫头10来岁，身材瘦瘦小小。瓜子脸上细眉长眼，尖下巴，嘴也不大，通官鼻梁，就是皮肤晒得有些黑，头发有些枯干凌乱。看人时眼神躲躲闪闪，老是低垂着头。
乍开始我不知道这孩子是怎么回事儿？她们走了之后我从婆婆口中得知，在这孩子二三岁的时候，她母亲出现了精神问题，也就是人们常说的精神病。孩子的姥姥、姥爷不忍心女儿在婆家受罪便把她接回娘家去照顾，这小丫头就留给了她父亲和爷爷奶奶。
然而好景不长，小丫头的父亲原来就酗酒，后来跟一些狐朋狗友开始赌博。有时竟夜不归宿，白天回来一睡就是一天。本来他有很好的装潢手艺，后来因赌博，三天打鱼两天晒网不顾正业，也挣不到什么钱。孩子就完全靠爷爷奶奶养活着。
孩子的爷爷奶奶没念过什么书，都是农民。老两口种了一辈子庄稼，也做下了一身的病根。在这个家里奶奶当家，爷爷很疼孙女，但大事上做不了什么主。而奶奶不但有农村妇女吃苦耐劳的本质，还有深入骨髓的重男轻女思想。小丫头的父亲平日里对女儿关心很少，大小事情都甩给父母。
按说对这么一个可怜的孙女应该加倍疼惜才是，可这个奶奶心不顺的时候常拿孙女出气，对她打骂。小姑说，她婆婆生起气来会口无遮拦常用一些贬低和侮辱性的话语骂这个缺爹少妈的孙女。可想而知这个小女孩就如同见不到阳光的麦苗，始终身心灵得到舒展。
那时候北方吃饭的习惯是在炕上放一张长方桌。人们都盘腿坐在炕上挨着桌子吃饭。那天那个小女孩子说什么也不到炕上去，她就站在地上挨着桌子坐在炕沿边上。吃饭的时候头也不敢抬，更不敢到盘子里去夹菜。看到孩子那个样子，大家不免都对她心生怜爱。纷纷给她夹菜，可是大家对她越热情她越紧张，头埋得更低，脸也涨得通红，说话也变得结结巴巴。
然而多年以后，当我再听到那小丫头消息的时候，却只有一声无奈的叹息。
由于学习成绩不是很好，那孩子勉强念到初中毕业就跟别人去外地打工。在外地，两年后她就被一个30多岁有家室的男人包养了。跟他保持了几年不正当的关系，那男人没了新鲜感之后甩掉了她。她也就破罐破摔随便找了个人把自己嫁了。
这个小女孩幼年时几乎没有得到家人的爱，更没有得到来自父母的爱。她内心没有自信充满自卑。由于太渴望被爱，当别人给她一点点关怀和好处的时候，她就没有任何分辨，如同飞蛾扑火一样不顾一切冲破了道德底线。最终的结果是破坏了别人的婚姻也损伤了自己。
例2: 我知道一个人的故事。他应该是我父辈那一代人。他们家兄弟五个，父亲是军人，但在五个孩子都未成年时就已早逝，母亲在街道工厂糊纸盒艰难抚养孩子。由于生活的担子太重压得母亲常常失眠，导致她常常控制不住自己的情绪。他说不管是哪个孩子犯了错误，母亲都要把他们全部吊起来打。
这五个兄弟倒是都很争气，长大后都有很好的家庭和事业。甚至这位叔叔都已经在美国定居工作生活。他有一位非常贤惠的妻子。可是就在他事业蒸蒸日上的时候，他的妻子却无论如何都要跟他离婚。 原因是他每次跟妻子吵架的时候都会歇斯底里地说：“你跟我妈妈一样！你跟我妈妈一样！”
后来在没有办法的情况下，他带着妻子找到了一位在心理辅导方面很卓越的老姐妹来给他医治。那位老姐妹在医治的过程中，为他设置一个他小时后的场景。在医治当中，他如同小孩子一样。先是大哭，然后举起双手对着老姐妹的双腿就捶下去，口里还不停的喊叫说：“我们还这么小，你怎么这么残忍竟然吊起来打我们……”
当然，他后来完全被医治了。他们夫妇的婚姻也继续走了下去。你看原生家庭对一个人的影响有多大？尽管他在学业、事业、婚姻家庭上都取得了那么令人羡慕的成绩，可是他的性格情绪却受到了原生家庭多么大的影响呀！
例3: 最后说说我自己的故事吧。我的家里有三个妹妹。最小的妹妹和我相差十几岁。我从小生活在人们看来非常正常的家庭当中。父母是那种非常传统型的中国父母，他们讲究仁义礼智信。
我们的家庭很有爱，父亲为了养家在外卖苦力，一年到头除了新年才会休息几日。父母好像从来不会累一样，他们总是早出晚归。母亲身体不好，除了照顾我们一家人六口人的饮食起居之外，她总是在家旁边不远处的那几块菜地里忙活。到了雨天或是傍晚，母亲就在电灯或蜡烛下提前为我们全家人缝制棉衣棉裤，母亲的针线活极好，是在她娘家学成的。
那时候我们住的很偏，应该算是郊区的郊区。家在北方县城，一座小山脚下的一个公司的后面。那公司人不多都坐在办公室里。一些库房里放的都是将要销售的水泵。平日里我们小姐妹都是在晚饭后，公司人都下班的时候才去那边院子里玩耍。就这样我们一家人在那住了很多年。也度过了我们最美最美的岁月。
当然那些年除了上学、放学，爸爸在外上班，我们这一家人和外界来往的极少。也很少会有人去打扰到我们，我们就如同生活在自己的小世界里。
因为父母是传统型的中国农村父母，他们对我的疼爱都在吃穿和身体健康方面，却从未在精神层面加以鼓励赞扬。更羞于用肢体语言给我拥抱以表达对女儿的爱。
再后来一位远房亲戚在我们隔壁盖了房子，她们家才成了我们唯一的邻居。
因为在我们成长的岁月，我们家的人际关系不复杂，一家人和外界接触少，见识自然也就不大。书本上学不到的人际关系这个本领学到的也是少之又少。导致我幼年胆子怕生人，自我形象差。而到了两个小妹妹的时候，我的母亲由于后来学习了不少关于教导带领子女成长的课程。母亲对她们在物质层面和精神层面都给足了全倍的爱。长大后她们又都去了大地方念书开拓了眼界，从而都建立了美好的人际关系，健全的人格和健康的自我形象。
在我22岁那年第一次出门去大连，在一位阿姨销售的汽车轮胎店里打工。那位阿姨，见多识广，她既有气质又有魄力。她曾是一个企业的经理。有一天我正在干活的时候，她在旁边仔细打量着我，然后对我说：“青竹，你的皮肤真白，眼睛还大，个子又高……”
听到她对我真诚的赞美，我内心一点感觉都没有。不是我谦卑，而是我自卑。从来没有谁夸赞过我的形象，而小时候二妹却半真半假地给我编了一套不好听的顺口溜，当两个姐妹吵架拌嘴时她就常用顺口溜来打压我。
我当时心里想阿姨说的定是假话。
直到多年以后在我最小的妹妹长起来的时候，她经常会调皮地看着我，然后用羡慕的口气说：“大姐，我如果长你这个鼻子该有多好呀！姐姐的眼睛真漂亮啊！”对于小妹的说辞，一开始我仍然是无动于衷。因为自我形象差，已经深入骨髓。
我后来结婚去了内蒙做生意。老公无意中夸过我的相貌几次。苏木的阿妈们聊天时用“那个商店的那个漂亮媳妇”来形容我。都没能完全的把我从自我形象差的深谷中拉上来。我好像只停留在半山腰。
直到如今，人到中年在职场上多年的打拼增加了阅历和见识，内心也逐渐成熟强大起来时，我才幡然醒悟。
清晨洗过脸后的我，对着镜子在脸上稍做修饰。我从心里真正的感恩上帝。我这样说不是因为夸赞我自己长得多好，我就是一个平常人。只因小时候养成的自卑造成我心理上对自我形象有阴影，甚至一度认为自己长得很丑。现在回头看，这是多么可怕多么扭曲的事儿。
我的原生家家延实在是一个有爱的家庭。父母骨子里有一样东西如同他们的DNA一样连于我们姐妹的生命中，那就是他们对父母的孝敬，对他人的感恩，还有对别人的怜悯。
一个人的一生实在是与原生家庭有着千丝万缕的关系。
盼望曾走在阴暗中的人能够及时调整自己的内心的脚步，被光照耀。你真的会看见山的那一边仍有蓝天。
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