觉醒涅槃落地实修分享系列——顺宁爱心分享觉醒涅槃第一天
（2017年11月16日）
亲爱的家人们大家好！
只有生活中的烦恼等不如意的事情都会离你而去。
因为我们都是跟着自己的心走，什么时候有感觉就上来分享，所以都是跟着自己的内在走，那么现在我刚好来了一个感觉和大家分享一下：
我们活在当下，就是练习我们这个觉。
我们知道，修佛就是修觉察力。
什么是觉？
佛法讲：前念迷就是凡人，后念觉得话我们就是佛。
在讲之前我先分享两个故事，让大家了解这个觉到底是什么。
所以，当我们有任何情绪的时候，我们只是仅仅的看着它，让他流经，这个情绪就很快流经过去了。
你清清楚楚的觉知，知道自己的每个动作、每个话语、每个情绪，它只是纯粹的知道，我们什么都不要干。
【故事一：哲学家和上帝】
有个哲学家，有一天上帝来找他，上帝和哲学家说你一切都是我创造的，我现在要拿走你的事业、名声、房子、车子等。既然是你创作的，我就全部交给你。
三个月后，上帝又来了，他说我现在要拿走你的亲人、朋友、爱人、孩子。哲学家很痛苦，但是他知道这是上帝创造，也让上帝拿走了。
又过了三个月，有念一切有，无念一切无，佛是我，道是我，我就是有我又是空，所以宇宙就变成我的孩子，都在我之内。
上帝说，我要拿走你的身体、情绪、思想、感觉。哲学家把这些全部都给上帝了。
上帝说：那你现在还剩下什么？
我就只有一个我的知道我的觉在了，
是的，你曾经经历过的伤心难过痛苦欢喜悲伤后的决策，但是背后的那个觉察和那个关照我是拿不走。
这个就是我们经历任何事情之后，我们只有这个觉是拿不走的。
今天我给大家分享觉是什么，它的重要性。
觉就是宇宙人生的真相。觉，觉即是佛。我清清楚楚明明白白知道我们的觉在，我们就证悟了佛陀的秘密心法，老子的心法。
所以活在当下就是练习我们的觉。
【故事二：剑与禅心的故事】
一个日本人，他学了一段时间之后，每一下都能射中把心。师父对他还是不满意，师父说：我关心的不是你射箭的准确性，我关心的是你射箭的时候，你的意识你的意识你的心是否跟着射出去，所以箭必须有两套，对着外面的目标，也要朝向自己的内心。
我们同时对着内在的目标，这两个故事帮助我们充分理解这个觉的概念。
今天我想和大家分享，什么是真正的宇宙密码？咋样找到佛陀的秘密心法老子的道法。
很多人都在找生命的真相，其实物质世界不可能给我带来安全感，现在社会已经进入了追空的时代，炒开悟的时代。一个人如果真正找到自己的港湾，那么就是要找到内在的那个踏实，一个和平一个如如不动的地方，是我们真正的人类的精神港湾。
这个世界很多人都过得很辛苦，
学灵性都追着不同级别的老师，各种各样的老师把我们引领到不同精神层面。
很多人都在玩感受，但都没有玩到。
开始的时候，我们不知道我们精神的港湾，我开始寻找自己内在的精神港湾，把我们的注意力集中在外面的世界，
很多人通过宗教、心身灵十几年都无法超脱，当我们去感受了我们的高级感受，但我们还是很迷茫，因为都是在有为层面，
精神波动的层面，根本就没有找到真正的家，
很多老师在不同层面，
佛法有有为法，有无为法，有究竟法和不究竟法，所以佛法的八万四千法门也是根据不同的根器
那我们怎么找到
放下一切修行的方法，你一定有一件你扔不掉的一件，就是你的知觉，你实实在在存在的知觉，就是你清清楚楚的知道，当你每天睁开眼睛，看着这个世界山河大地，什么噪音什么美好的音乐，知道了，然后心里不留任何美丑的痕迹。
我看到了，我听到了美好的音乐，因为他们本来就是流动的，是留不住的。
请你留意一下，是什么在看到，听到，内在觉，你的觉知还在，只有你认识了你的知觉是不变化的，我们活了几十年，不管是美的丑的喜悦的悲伤的都过去了，再也回不来了，只有自己这个知觉
只有自己这个觉是唯一一个，这个是自己，不变化的，是我们唯一探索宇宙真相的钥匙，外景外向对我们的影响
王阳明说的知己天理，知行合一，佛陀的空性，老子的道法，老子天人合一的灵丹妙药。
我的心中就有一丝丝平静和自由感，这个情绪很快会流经过去。
用你自己的觉知，不关你做什么你都要知道，你喜欢什么，你讨厌什么，你都要保持知道，不管你躺着跑着走着 这就是你的觉，
刚开始的时候，有些不习惯，所以常和我们的思想跑，一下子就想到别的地方，没有认识到这点，都是活在颠倒梦想，这就是我们产生混乱的，这个知觉就是我们的心，活在外面的表象是，永远是没有安全感，永远在抓东西，获得更多的物质，抓到几个人，抓到，一丁点安全。这些都是不是永久的
不管是在行善还是作恶都要知道，只要你知道就好。不需要你去忏悔，不管你要做什么你都要知道，你就是一个旁观者一样在运行，就像一双眼睛。
所有这些情绪都会慢慢减少，只让他们自然而然的流经，
不是抓住情绪不放，比如昨天谁骂过我，还记得，还抓住不放。比如一个老太太，30年还记得，让儿女去报仇。
几个月后，我们会发现，我们脾气越来越好，烦恼越来越少，一切都向和平美好变化，
一切的言行，喜怒哀乐说过去就过去了，觉知越来越清明，烦恼挂不住，觉知才是自己的，身体和烦恼像是别人的，身体和烦恼再也影响不了自己，身体和意识是变化的
当你练习久了，所以，大家都知道，时时刻刻都知道，
干干净净没有过去没有未来只有当下这个存在，就像个镜子，过去了一点也不存在。
当你知道，情绪烦恼立马中断，所以你就不用去找任何方法，不用拜佛打坐，今天你高兴你就和高兴同在，今天你痛苦你就和痛苦在一起，当你知道的时候，你的痛苦就会慢慢减少，
当我们知道看着这个情绪的时候，我们就有了掌控这个情绪的能力，如果我们不知道，我们这个情绪就会无限的放大，
保持一段时间，心中的喜悦和和平就慢慢出来。然后就感觉自己越来越自由，白天明白自己的言行，晚上也带着这个觉知的状态下去睡觉。
很清楚自己的
越多的活在自己的心里，内心就自由和空旷，走路也越来越轻盈，
别人心里想什么我们张口就说，甚至他们身体有什么病，我们一看就知道。
我们每个人都是大师，只要你朝向你的内在，朝向你的内心，心静下来，你就是大师，你就是那个你一直寻找的大师。只要你朝向自己的内在，朝向自己的心，你就是佛。
身体是死的，独立在身体上的知觉是活的，
星光体出游，
我们就在佛陀证悟的心法和老子自然道法的道路上了，很多人到了这个阶段就停留在小道小术
我们不执著任何小道小术，
我们就停留在
我们就证悟佛陀的秘密心法
停留在有位的方面，比如小道箫苏、
你大到无形无相
空而不空，但是一切宇宙又在你之内，
宇宙也要放下，就剩下一个觉了。
你在这里的时候，在也什么都么有了，无有恐怖，不去不来，佛也在你之内，老子也在你之内，你就是造物主，宇宙的秘法也就是这样了。
因为我们创造了这个身体，创造了这个世界，我们不能把这个门票推掉，我们必须死了以后才能回到无边无际，我们还要告诉所有的人，人生的觉才是唯一的真理，所以佛者即觉
当我活在这个觉中，我们就是佛。
当我知道觉就是佛陀的秘密心法，老子的道，
我们不谈因果报应，不整个世界都是信念系统，一个人不进入自己的觉性，永远在二元对立分别和执着，只有内在的觉升起来的时候，它自然而然就达到一个境界。
这个觉谁都可以用，谁都可以见到自己内在这个神，觉醒的人不会显摆自己，我们就是一个平常人，我们平平常常做好当下的每一件事情。
比如西藏，都是还没有解开这个物理现象，
当我们真正活在这个觉中的时候，
宇宙的密码就是这个觉字，一个人想获得
无所从来亦无所去，
肉体是不可能，它是有生老病死的，
思想也是波动的，只有我们这个觉是如如不动的，是唯一的真理，是宇宙的缔造者。
所以，活在当下的时候，让这个觉出来，这个觉就是你清清楚楚明明白白，有意识升出来的时候，这个幻象世界就出现了，所以这些都在你之内，都是你创造出来。
念，灵性界，他是那么的真实，我们在三维世界待久了，其实他什么都没有，当我们没有意念的时候，他就是空。
当你到达这个位置的时候，所有的一切都是你创造出来，你就是你心中的佛，我们每个人都是开悟的，体验让自己成长的过程，你本来就是成长，只要你朝向你的心，如果没有练习活在当下，头脑停止的时候，高我就没法和我们连接，对任何事情都不进行评判，只是保持觉得状态。
佛，是觉的人，觉知你当下每个动作，每个情绪。
你就是时刻连接的，
跟高我连接不上，只是你和你的高我有一定距离，
凡人一思考，上帝就发笑。
我们练习一段时间，很快就和高我连接上了，只有练习，实践，
佛法说是心法，不是头脑思考的结果，和高我连接，不完全是声音，有的人可以听到声音，比我心里一下子出来，他是根据感觉和我们连接的，不必要去执着任何形式。
不要把和高我连接当成目标，我们只是如实如是的存在，带着一份觉知去生活。
我们一个人如何去了解宇宙的秘法，就是请你常常活在当下。
作者：风铃_1954
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來源：简书
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