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日记 2020.05.23 | Day 172

日记 2020.05.23 | Day 172

作者: Tobey123 | 来源:发表于2020-05-23 23:48 被阅读0次

❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天

今天也是元气满满的一天,打破了自己的Keep最远距离,跑了10.57km。

刷了3个训练营的课(简笔画、读书、生涯),完成了2张导图➕N个简笔画,3次打卡已完成;把近期任务清一清,为明天集中精力做PPT蓄能ing~

❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察

Kevin今晚问我要吸尘器滤芯和滚筒替换装的链接,看到了熟悉的床单和物品,突然泪崩了~

一直没有去收拾旧东西和手机照片什么的,感觉他并没有离开,但也知道不能聊更多,适可而止......

突然意识到“生命之花”真是个好东西,人生的每个部分都需要顾及,顾此失彼很容易失去某些重要的东西。

走好当前的路吧,只要能教会我成长的事件,就不算是遗憾吧,它有自己存在的意义和价值……

希望未来的自己可以多一些义无反顾、多一些平衡,多做“减法”,紧紧把握生命中那些重要的人和事,keep going~

❤3.  感恩他人

感恩鞠尚融、Canna.xie:感恩她们的认真完成作业,写作业到凌晨,真的超感动;人生总需要为一些重要的事买单;

感恩我雪和大婶:感恩她们的督促和鼓励,每天有人监督、有话聊的感觉太棒了;

感恩小猫妮:百日百图的活动开始拉群啦,期待ing;

感恩春暖:感恩他和我分享他听课后的心得体会,感动!

感恩Cherry:感恩她特意来提醒我课程更新啦,我下周争取跟上进度;

感恩虫子:默默为组里付出,提供各种好的idea的小姐姐,超nice~

感恩亮嫂:感恩她的信任和鼓励,让我有勇气突破自己,完成10km~

❤️4.  时间投资评估

1、有什么产出?

A、Xmind答疑(1.5 H)

B、表达力【导图➕打卡】(1.5 H)

C、简笔画打卡(1.5 H)

D、生涯课【导图➕打卡】(1.5 H)

E、运动(1.5 H)

2、什么不该做?

吃了1个小可爱多➕一盒八喜

3、有哪些方面需要改进?

控制“二分法”

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