60.习坎卦卦象，是两个坎重叠，两个水重叠，水代表危险，危险加危险。“习”字很重要，习就是练习，要练习水性，要如何把握、转化危险，使得危险不会伤害到我们。
习坎卦卦辞 习坎。有孚，维心亨，行有尚。
养心以诚，修心以诚，做任何事要有原则、有道德，就会避免危险。
61.习坎卦爻辞 初六。习坎，入于坎窞dàn，凶。
现代技术越发达，容易遇到的坑，便会越多。面对这些无法预料的坑，我们唯一能做的就是把握住自己的内心，不要被欲望左右。
九二。坎有险，求小得。
万一真掉到水里，即使抓了一把草或树枝，也可以救命。万一真遇到危险，不要一下子慌了手脚，冷静面对是最主要的。
六三。来之坎坎，险且枕，入于坎窞，勿用。
最危险的事情莫过于，危险已在身边还不自知，当局者迷，旁观者清。所以要经常用旁观者的视角，去观察正在发生的事情，不意气用事，不独断专行。
六四。樽酒簋guǐ贰，用缶，纳约自牖yǒu，终无咎。
老子说“我有三宝，持而保之，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先”，这就是俭约。
九五。坎不盈，祗zhī既平，无咎。
水的德，始终是平，代表平等、平衡、平均，也代表容易满足、知足、知止。
上六。系用徽，置于丛棘，三岁不得，凶。
如果心不平，不知道满足，还要一直发展，走到极端，坏事就会来。所以一定要知止，知道转化，天有不可预测性，要留一点空间给天，不要做得太满。
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