很多短暂的快感可以通过放纵来体验，但真正长久的幸福一定是通过极度自律才能得到的。
自律从某种意义来讲，我们坚持了，然后看到了，更加坚定。
好比健身，很多人一开始是为了健康的身体。到最后因为身材的改变，让我们越加热爱，形成了习惯。
自律的范围很广，写作，健身，早起.......
我的健身坚持了好多年，记得曾经因为身体不好 ，而去运动，后来从为了健康到变成了爱好，又从事相关工作。
健身不但改善我的健康，也让我的身材有了巨大改变，还为我带来了收益。
一个改变，一生受益。
很多短暂的快感可以通过放纵来体验，但真正长久的幸福一定是通过极度自律才能得到的。
自律从某种意义来讲，我们坚持了，然后看到了，更加坚定。
好比健身，很多人一开始是为了健康的身体。到最后因为身材的改变，让我们越加热爱，形成了习惯。
自律的范围很广，写作，健身，早起.......
我的健身坚持了好多年，记得曾经因为身体不好 ，而去运动，后来从为了健康到变成了爱好，又从事相关工作。
健身不但改善我的健康，也让我的身材有了巨大改变，还为我带来了收益。
一个改变，一生受益。
努力努力，自律自律，快乐快乐，幸福幸福！
自律之前，一时快乐一直痛苦 自律之时，一时痛苦一直快乐 自律之后，一时快乐一直快乐 当然是选择自律啦
“自律是痛苦的，还是快乐的？”面对这个问题，我的回答是：越自律越快乐！
做一个自律的人，找到自律的快乐
很多短暂的快感可以通过放纵来体验，但真正长久的幸福一定是通过极度自律才能得到的。 自律从某种意义来讲，我们...
以前听过这么一句话，说最低级的快乐通过放纵就可以获得。高级的快乐，需要通过自律而获得。更高级的快乐，需要终身自律获...
自律的快乐来源于，人能意识到自己行为是可控的。 你不得不承认，脱离控制太容易给人带来沮丧感。 特别是每次你喊着减肥...
钰玉说她觉得很快乐，我顿了一下，“嗯，是自律的快乐！” 艾力说过：极度的自律带来极度的自由，我一直都记得这段话。立...
莫泊桑在人生中写道： “生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟”。 每个人都希望自己的生活越过越好，...
整个七月都没怎么运动过，早晨闹钟响了起不来，等起来已经没有了运动的时间，南疆九点钟的太阳已经火热，要么就是阴沉沉的...
本文标题：自律的快乐
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