我看哪里，哪里都是我自己，我自己头脑里的思想，声音画面都是自己对自己的诉说，评判，评价，是自己对外界人事物投射的评判，每时每刻觉知到那个自己，神神叨叨的自我，是对自己的倾诉，是告诉自己在评判自己所见所所闻，告诉自己在评价自己对外界人事物的评判，通过用声音画面和念头的方式告诉自己，告诉那个一直觉察的存在！
我看哪里，哪里都是我自己，我自己头脑里的思想，声音画面都是自己对自己的诉说，评判，评价，是自己对外界人事物投射的评判，每时每刻觉知到那个自己，神神叨叨的自我，是对自己的倾诉，是告诉自己在评判自己所见所所闻，告诉自己在评价自己对外界人事物的评判，通过用声音画面和念头的方式告诉自己，告诉那个一直觉察的存在！
我看哪里，哪里都是我自己，我自己头脑里的思想，声音画面都是自己对自己的诉说，评判，评价，是自己对外界人事物投射的评...
果园里这棵芒果树，买回来时因为不知道还会不会挪位置，就没有撕开包裹树根的无纺布袋直接种了下去，几个月都看不到一点变...
共修功课第二天：觉察自己和金钱相处的态度，去发现自己哪里还存在着问题。及时觉察，及时调整改变。 觉察过往，自己对金...
1.觉察情绪 控制坏情绪首先要觉察到他的存在，学会觉察自己的情绪变化。 2.及时喊停 当觉察到负面情绪时候，及时喊...
7.4 治愈自己的内在小孩 三部曲 1、觉察和认可内在小孩的存在； 被触发时要觉察和承认它的存在，并认可它的严重性...
去觉察自己的感受，存在并不一定要获得别人的认可，而是知道自己一直就在。想法还是现实？去觉察自己，就会看破幻像，因为...
导语：修行中很多时候，我们会缺乏觉察者的存在，而究竟如何通过觉察，深入自己的潜意识，去看清楚自己更多的模式，或许，...
导语：修行中很多时候，我们会缺乏觉察者的存在，而究竟如何通过觉察，深入自己的潜意识，去看清楚自己更多的模式，或许，...
觉察是人们知觉到自己的存在，知觉到自己所处的整个场。觉察是人们此时此刻注意到自己的周围或内部发生了什么事情，...
这个观察者、思想者、经验者，到底是什么？观察者就是永远在活动，永远在觉察事情，觉察自己存在的生命体。他所觉察的就是...
本文标题：觉察自己的存在
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