2018年 9月29日 星期六 多云转晴
有时，常常有一种感觉。
别人的一句话就能使我难受好一会儿。我甚至会不停地揣摩别人对我的评价。
说我好的呢，就持续的时间短一些。居然，是说我不好的呢，我就能耿耿于怀好长时间。不能释怀。
别人的怎么看我真的这么重要嘛！
还有，在没有学习吸引力法则之前时。
和老公怄气，他说了我不爱听的话，最长时间居然超过十天，我都不理他。
虽然不理他，但是却让自己也很难受。
自己，在心里反复的琢磨着老公说过伤我心的话，一遍又一遍，一天又一天。好像，有意伤害自己一样。对这种感觉有瘾？
以至于，一想到老公说的话，我就喉咙痛，像被火炙过的一样痛。一痛都好几天。
现在好了，引起了慢性咽炎。
我以前一直认为自己是个，不在意，别人怎么评价我的人。
其实，我错了。
我在意的很呢！
现在，学习了吸引力。
再遇到类似的问题，我就会问自己或者感受自己的情绪和身体有什么变化。
我发现，我在意别人的看法和说了什么，自己就会和自己碎碎念，面部表情是僵硬的不自然的。情绪呢，也会时高时低，不是太稳定。
以往，老公说了伤我心的话，接着我就面部僵硬了。情绪也会随着老公的情绪了。有时愤怒的，有时激动的。总之，老公怎么样我就怎么样。
用老师的话就是，我的能量被渗透了。也就是俗话说的，我受老公影响了。
我之前是没有察觉的，现在我慢慢的一点一点的感觉到，自己的正能量在流失。
好在，学习吸引力，我现在不停的反观自己，体会自己当下的情绪和身体变化。更多的关注自己，注意力都放在了自己身上。
我发现，我没有那么难过了，情绪调整的也很快了。以前可能需要几天，现在我转个身，一切的就都好了。
准确地说，我找回了自己。别人的一言一行影响不到我了。
遇到事情，我就会在心里不停的反问自己，这关我的事嘛，我难受嘛，我是我，他是他。
问完了，再反观自己的真实感受，一切就都不难过了。
我总结，就是，我不生气，全世界就都不会生气的！
爱是这个世界上，最伟大力量，无坚不摧。我现在慢慢的一点一点的找回原本就属于我自己那份爱，我把它弄丢了好久，以至于，它迷路了。
所以，爱好自己，好好爱自己，最好自己的人生主角。其他的真的不重要！
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