科学研究作为一种工作，可以分为三个层次：“用手”研究、“用脑”研究和“用心”研究。第一种就是动手做实验，但是如果在做实验过程中，只用了手，而没有用脑和用心的话，实验肯定做的一塌糊涂，实验结果完全用不上，说明不了问题。第二种“用脑”研究，我们大多都在这个范畴，“用脑”的表现是侧重对事物微观的把握，注重对技术性的、细节的思考，具体说就是眼睛看到的、手触摸到的，乃至各种感官能够体察到的，你按照各种感觉把它描述、整理、归纳、加工出来，最后做到概念化、知识化、理论化。按照科学的要求，这已经是很好了。但“用脑”研究的过程中，经常会出现疲劳，尤其到了极致的情况下，达到“绞尽脑汁”的程度，这时候会损害健康，结果还不一定做得很好。为什么会这样，就是这里边缺少“用心”。研究结果和自己写的论文往往是形式上满足要求，实则读来无味。很多人写完的文章，自己就再也不想读了。
什么是用心研究？“用心”是能够宏观整体地把握事物，是对事物发生的背景、外在的关系等洞察清晰，能够创造性地将很多最初看似无关联的信息联系起来，达到最佳圆满的效果。再加上人生经验的积累，留心处处皆学问，这里有对事物分寸、火候等感性判断，各个环节的生克制化、融会贯通，天时地利人和的分析，四气五味的配比，阴阳五行的运化，对系统问题的洞悉，等等…… “用心”的高境界，是“心有灵犀”，是深层次的创造，是带着感情和血性的，得到的结果或作品是入情入理、雅俗共赏、至简至易的；她的本质是活泼的，灵动的，更是健康的。科研人员，需要心脑并用，才能保障自己的健康和作品的价值。
是不是只有那些科学家、高层领导才需要“用心”工作，普通科研人员和研究生做到“用脑”研究就可以了？诚然，高层科学家和高层领导者一定要做到高屋建瓴、洞察秋毫，才能统帅三军立于不败。但对于普通科研人员和研究生来说，如果你能做到用心，你才会很快发展成一为科学家和领导者。每个人都有心，用心的时候就可以把科学研究做的更圆满。别说科学研究，就是倒茶送水，参见《会议室茶道》，用心和不用心结果就是不一样啊。
如何做到“用心”研究？首先，要相信自己的心，他是圆满的存在，有自行圆满的特性，只要你提出问题来，他就可以解答。如果你没问题，OK，他就不需要做什么，只需要静下来。其次，要将研究的问题挂在心上，装到心里。只要你把问题装进去了，不管你去逛商场、遛公园、睡觉，你的心都会工作，踏踏实实地工作。这时候需要注意的一点就是，不要被你做的别的事吸引走了。这时候，你的心忠实地接受你的命令：我现在不要解决那个问题了，我现在就是想玩游戏。于是，你就再也拉不回来你的心了。第三，你要与你的心实时交流，所以，你一定要静下来，关注心的变化，随时等待心所发出的信号。如果你不能静下来，它的信号会被你制造的噪音所掩盖。第四，如果你接收到心的信号，请快速用笔记下来。否则，这些信号可能会转瞬即逝。第五，要把记下来的内容，用脑将它整理成一篇论文，发表出来，完成你的心向全世界的表达。你的心需要你的脑帮他完成向全世界宣告真理的使命。第六，有时候，心可能会根据你的问题提示你需要给他输入一些信息，你就根据提示去找一些资料读、读、读，别担心读不懂，你的心会懂的。甚至你可以把问题暂时改为：这篇文章究竟说了些什么？你的心会回答这个问题的。然后再把最初要解决的根本问题提起来。
不负心的忠诚和力量，珍惜脑的理性和逻辑，让两者结合起来，生命没那么辛苦，科研没那么艰难。如果你看完这篇文章，觉得写得有点不着调，你可能错过了珍惜自己、让自己伟大的机会。希望还能有一天，你能够通过别的途径感悟到这一点。
说明：本文是受博文《“用心”与“用脑”哪个境界高？》的启发，对部分文字做了保留，并结合科学研究的经验进行了改写，以便适用于科研人员和研究生。
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