今天阅读了《10天，养成孩子的7大习惯》这本书的第二个习惯——先定目标，后有习惯。
其实，“先定目标，后有行动”，这是一个谁都知道的良好习惯。盖房子之前，设计师会先设计好蓝图；炒菜之前，厨师会先看一遍菜谱；写作文之前，我们也会先拟定一个提纲。这个习惯，就是我们生活的一部分。可是呢，一旦碰上了事关未来的“人生大事”，我们就好像忘记了这个习惯，好像这个习惯根本不存在。
为什么定下目标如此重要？有两个非常充分的理由：第一，你现在正处在人生中最关键的十字路口，你选择的道路会影响你的一生；第二，如果你不自己定下目标，那么就会有人替你做这件事，那这就不是一件舒服的事了。
前一段时间，一个名叫王心仪的女生上了微博热搜。她呢，凭借707的超级高分，考上北京大学。在拿到录取通知书之后，她写了一篇文章——《感谢贫穷》。王心仪今年只有18岁，家住在河北的一个贫困县里。她有两个弟弟，妈妈常年患病，整个家庭十几年的经济来源，只能依靠父亲在外面打工。贫穷虽然带来了痛苦和挣扎，但它同样也磨炼了王心仪的意志。王心仪每天早上五点多就起床，先是在家里做一些农活，然后再去学校。她全身心投入到学习中，要知道，她平均每天的学习时间长达10个小时。
很多时候，我们也定目标，可大多数的目标都半途而废了。怎么解决这个问题呢？书里提到了5个小技巧。
首先，在确立目标之前，先考虑清楚代价。很多时候，我们完成不了目标，是因为它确实没法完成。比如“提高所有课程的成绩”，这就是一个很难实现的目标。我们的时间是有限的，而我们还要把有限的时间平摊给所有课程，那每门课都分不到多少时间嘛。与其这样，我们还不如干脆把目标定为“提高两门课程的成绩”，下个学期再有新的突破。考虑代价，会让你的目标变得切实可行。
第二个技巧，把目标落实到文字上。没错，没有落实到文字上的目标，就只是一个“愿望”，你可以随时反悔，感受不到任何压力——这就是人性啊。当你写下目标时，“目标”就变成了一个具体的、真实可感的“存在”，你会感受到它的力量。所以，一旦你想要完成什么事，一定要把它郑重地写下来。
第三个技巧，下定决心，不要给自己找借口。你应该听过“破釜沉舟”的故事吧，只有斩断所有的退路，才能义无反顾，勇往直前。一旦我们全心全意地要完成一项任务，我们完成任务的能力就会有所增强，我们的意志力和创造力就会爆发出来。就像《星球大战》中绝地武士说的那样：“要么做，要么不做，不要尝试。”不要给自己留下后退的机会。
第四个技巧，巧妙地利用一些“重要时刻”。生活中的特定时刻往往蕴涵着特别的力量。新的一年、新的环境会给你带来改变的动力，而痛苦的经历也会让你痛下决心。利用这些时刻来确定目标，会让你事半功倍。但是，情绪最终是会消失的。在你不情愿的时候，仍然坚持下去，这才是对你毅力真正的考验。
最后一个技巧，借助别人的力量。如果你爬过山，你就会知道，一条将所有人连在一起的绳子，是多么重要，它能够救你的命。所以，在我们实现目标的过程中，也要找到那根确保安全的绳子。你可以找一个抱有相同目标的朋友，你们两个人一起努力，互相鼓励。你也可以把目标告诉爸爸妈妈或者老师，请他们监督，向他们寻求建议。你绑在身上的绳子越多，你成功的可能性就越大。
可以写下自己的人生宣言，把它记录下来，放在自己每天都能看见的地方，时刻提醒自己：我要成为这样的人，我不能浪费现在的时间。
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