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今年好好学习怎么管理时间,观察自己的生活习惯

今年好好学习怎么管理时间,观察自己的生活习惯

作者: 会飞的爱丽丝 | 来源:发表于2024-01-05 23:37 被阅读0次

差点不记得写文章了,抓住今天最后五十分钟,记录今天的事情。

早上很想吃螺蛳粉,经常吃的那家店还没开门,所以先去睡觉了,睡醒立马点外卖吃。又是美滋滋的一天。

按照惯例也点了奶茶,看综艺度过了白天。

凌晨的时候,安排了今年的记录,小本子详细记录每天时间轴,什么时候做了什么。再归总到大本子去,时间轴汇总弄的是一个月的,每个月做事情用多少时间,一目了然。

打卡弄了一整年的,拉屎啊喝奶茶啊,洗衣服拖地,看电视剧电影综艺,全部记录,一整年这些事情做了多少天也非常清楚。

这种记录做来有什么用呢?

以前我也做过,也不知道有什么用,所以做着做着就放弃了。现在知道作用是什么了,观察自己的生活习惯,和时间管理。让自己对每天的时间关注起来。

如果不留意的话,刷视频用了多少时间不知道,下班回家之后休息多长时间才舍得去洗澡也不知道,哪天给猫做驱虫和洗猫砂盆也不知道。

对于自己的时间是模糊的,什么都不确定,对自己的生活不清不楚。

自然也不知道自己一年能做哪些事情,无法发掘自己的潜力。

对自身能力的判断不清晰,就算可以完成的事情,可能会因为自己的错误判断,错失尝试新事物的机会。

关注时间,让自己知道做了什么,时间用在哪里了。给自己意识,哪里可以改变。

说到新年规划,从前我也会陷入到一些误区。

制定超级多的计划,高估自己的执行能力,以为一天能做很多事情。每天根本做不完,自然感到挫败,最后会放弃。一年虽然很长,但是能做好一件事情,养成一个新的习惯都很了不起了。

宁愿细细琢磨,都不要急功近利。

另外还很容易追求完美,在网上看见别人完成计划了,很是心动。觉得自己一旦开始做,就应该像别人那样做得好。没达到自己理想的结果,认为自己根本不行,索性判死期,自己是不行的。

应该给自己容错空间,边做边修正改善,想办法靠近理想结果,抛弃掉一步到位的想法。

做了就是一百分,做得不好也是正常的。

所以,今年好好学习怎么管理时间,观察自己的生活习惯,坚持记录下来。边做边学习,保持空杯心态。

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