【本周行动清单完成部分】
Day29 继续记录时间清单。时间不可管理，但却可以管理自己。用心观察时间的去向，从而调整自己的每日行程。
时间记录习惯一旦养成，就会深入人心，但凡漏计都会内疚不已。缺点是没做时间开销的分析。
Day30 查找自身的不足，分析引起我的焦虑情绪的原因在哪里？
我分析当自我效能偏低时，焦虑情绪就会增加；还有过于注重结果，对失败太敏感，具有非常强烈的躲避批评和失败的心理动机。
Day33 1.思考如何提升自己的业务能力；2. 整理自己的工作人脉。
对于提升自己的业务能力我想从以下几个方面入手：认真对待每一项工作；在工作中要善于思考、分析、总结；敢于挑战困难；勤向别人请教；养成良好的工作习惯；多读书，学习新的业务知识。
工作人脉整理已完成。
Day34 完成本书的读书手帐记录。
已在学习本上完成。
【本周行动清单正在进行部分】
Day32 训练独立思考的能力可以从每日的写作输出开始。
【本周行动清单未完成部分】
Day31 梳理我当前认为是困难的事情，列出解决步骤及时间节点，并一步一步实施攻克它们。
【未完成的原因及反思】
原因：
1. 行动清单写的过于空虚，不落地，以至于无法下笔。
2. 还是存在拖延心理，最近工作上事情较多，加之下班后忙着完成各种打卡任务搞得很晚才能休息。没有时间让自己坐下来安安静静的思考，于是就跟自己说，算了，等我有时间再弄吧。以至于一拖再拖。
反思：
1. 以后写行动清单首先要跟文章的内容契合，再有就是要明确要完成的任务是啥，也就是任务明细化，容易操作完成。
2. 时间不等人，人生容不得有半点懈怠。事情可以提前做但不能推后做。以后每日阅读改为头天晚上读，第二天上午写打卡内容，这样第二天晚上还有时间完成打卡任务。实在忙不过来时（这段时间经常加班），周末一定要完成任务。
【本周小成就和收获】
1. 工作任务全部顺利完成
2. 早起打卡坚持第70天
3. 每日阅读、输出继续保持
4. 输出一篇《读书手账》
5. 简书平台恢复可发布文章后，继续每日输出，目前已达12.1万字。
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